洋葱新吃法,不炒,不煮,一次做20个,连挑食的人都抢着吃

洋葱绝对是一种宝藏蔬菜,常吃一点对我们的身体特别好,尤其是对心脑血管疾病有非常大的缓解作用,今天跟大家分享一道洋葱非常好吃的做法,这样做的洋葱不需要炒,不需要凉拌,这个吃法就是洋葱馅蒸饺,做出来之后皮薄馅香,营养美味,非常好吃。洋葱馅蒸饺的做法也并不是很难,很容易就能够做出来,一块来看一下洋葱馅蒸饺的烹饪步骤吧。

【洋葱馅蒸饺】

【制作食材】洋葱,火腿肠,芹菜,虾皮,食用油,食盐,十三香,蚝油,鸡精,饺子皮

【制作步骤】

洋葱是个宝,常吃身体健康,不炒不凉拌,出锅抢着吃

1、洋葱馅蒸饺,皮薄馅香,营养美味,非常好吃,一起来准备一下洋葱馅蒸饺的烹饪食材吧,先准备两个洋葱,两根火腿肠,一棵芹菜,适量的虾皮,虾皮不用太多,虾皮主要是用来提鲜的,太多的话反而不太好。接着准备适量的食用油,食盐,十三香,蚝油,鸡精和适量的饺子皮就可以了,一块开始洋葱馅蒸饺的烹饪吧。

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2、把准备好的两个洋葱先处理干净,洋葱外面有一层老皮,这层老皮是不好吃的,非常影响口感,所以要去干净,在去老皮之前,可以先把头部和尾部去掉,这样更容易去老皮,去完老皮放到水中冲洗一遍,然后取出放在案板上。接下来将洋葱切成小块放在水中待用。这样做的目的是待会切的时候不会辣眼睛。

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3、接下来将火腿肠外包装去掉,然后切成碎丁,接着放入到碗中。火腿肠切完之后咱们接下来再将芹菜充分清洗干净,芹菜只需要去掉根部就可以了,芹菜叶也可以放进去。然后咱们将洗净的芹菜切成碎丁,放入到碗中。

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4、泡好的洋葱取出切成碎丁,然后放入到芹菜中,咱们在小碗中放入准备好的虾皮,加上适量的食用油,先用筷子将它们搅拌均匀。加入食用油可以锁住各种蔬菜里面的水分,让它们吃起来更加水嫩,更加美味。

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5、将它们搅拌均匀之后接下来咱们开始调味。小碗中加上一点食盐,十三香,蚝油,鸡精,并将它们搅拌均匀。各种食材和调味料都搅拌均匀之后咱们就可以开始包饺子了。先把准备好的饺子皮取出来,在饺子皮表面抹上清水,这样可以增加它的黏性。

洋葱是个宝,常吃身体健康,不炒不凉拌,出锅抢着吃

6、饺子皮抹好清水之后,将馅料放在中间,然后包成饺子包好以后放上蒸锅,用大火蒸15分钟时间到关火取出来就可以吃了。洋葱馅蒸饺就这样简简单单地做好了,非常好吃,皮薄馅香,营养美味,可以说是最好吃的蒸饺做法了。你喜不喜欢这样的蒸饺做法呢?

【小贴士】

1、洋葱丁,火腿肠丁,芹菜丁都要碎一点。

2、虾皮不要放太多。

3、如果想要饺子皮变得更透明,可以将饺子皮再擀得稍微薄一点。

好了,今天的美食就和大家分享到这里了,我是水大叔,一本正经地探索美食乐趣,喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!

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