胡萝卜冬瓜排骨汤孕妇可以喝吗,胡萝卜冬瓜排骨汤家常做法

胡萝卜冬瓜排骨汤#膳魔师北咸主题月#

一人食,推荐这款用焖烧罐做出来的汤,汤头不油不腻,清爽可口,细品有冬瓜的清酸味,方便快捷!

用料

  • 冬瓜 四五块
  • 胡萝卜 三四块
  • 排骨 四五块
  • 姜片 两片
  • 红枣 一颗
  • 枸杞 五六颗
  • 麦冬 三颗

做法步骤

胡萝卜冬瓜排骨汤#膳魔师北咸主题月#

1、排骨,胡萝卜和冬瓜提前焯熟备用。

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2、焖烧罐里倒入刚烧开的水,预热五分钟左右。将焖烧罐上下晃一下效果更好。

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3、预热好以后先加入姜片。

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4、再加入麦冬。

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5、加入红枣。

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6、加入枸杞。

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7、加入胡萝卜。

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8、加入排骨。

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9、最后加入冬瓜。

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10、加满沸水后拧紧盖后静置四五个小时左右。冬天最好放温暖处。

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11、当当当!开盖了!表面浮着一层薄薄的油,喜欢的加入适量盐哦!

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12、一个人的时候也可以美美地喝汤啦!

小贴士

一定要预热好焖烧罐哦!

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