总怀疑有人在食物里下毒是什么病

正常人谁会感觉家人给自己的饭里下毒呢？最亲的家人都要下毒要死你？这你都能信，你说是不是病？有病不避医，虽然被害妄想在很多疾病中都可能出现，但不管哪一种疾病，都应该尽快去治疗，妄想真不是什么自己能够调整的东西，调整的结果只能越来越严重，千万别犯糊涂。

了解一下被害妄想

被害妄想可以说是最常见的妄想症状，主要的表现就是坚信自己处于危险之中，坚信有人跟踪自己，监视自己，要加害自己。被害妄想最常见的疾病确实是精神分裂症，但并不仅仅出现于精神分裂症患者，而是很多其它精神疾病都可能出现被害妄想，甚至一些脑器质性疾病，或是在大量饮酒，或吸食毒品的时候也都可能出现被害妄想。

像你说的总感觉家人给自己饭里下毒，感觉家人要药死你，可以说听上去就是非常离谱的事情，而且你也只是感觉如此，没有任何的事实根据，但又如此的坚信自己的感觉。所以你现在就是典型的被害妄想。至于你的具体诊断是哪一种疾病，可能还是需要了解你的其它信息来加以分析。比如如果你感觉家人要害你，所以处处提防家人，远离家人，甚至因此出现其它反常行为，那么你的问题就很可能是精神分裂症。而如果你感觉家人要害你，而出现了消极悲观的情绪，甚至因此感到失望与绝望，那么大概率你的问题就是抑郁症，确切的说就是伴有精神病性症状的重度抑郁发作。

不过不管代表哪一种疾病，被害妄想都是不稳定的，是危险的，可能会由此继发一些无法挽回的结果，所以发现被害妄想，已经可以肯定一定是疾病了，必须接受系统治疗才可以治愈的。

如何面对自己的被害妄想

我有很多患者，在出院以后也和我保持着联系，经常会由于自己的妄想咨询我应该如何应对，见的多了，也就值得怎么应对了。

首先，患者朋友总是对妄想内容坚信不疑，即使旁人看来非常荒谬的妄想内容。而我们需要做的，就是去怀疑，怀疑妄想的内容，质疑自己坚信的想法。比如你把，要首先质疑家人给自己下毒，要毒死自己的事情，太离谱了，就算有人跟我说这个事，我也不可能相信，何况在没有任何证据的情况下，你觉得是这样就相信了？是不是未免太草率了呢？

学会质疑自己的想法，学会辩证的看自己的观点，试着去多听一听周围人的意见，比如和挚友说一说这件事，问问挚友的看法。看看是不是只有自己一个人有这么荒谬的想法。

然后一个很重要的措施，找一个自己百分之百会去信任的人，有奇怪的想法多问一问他，看一看他会怎么说。理想的状态是百分百信任你的医生，但并不是所有人都能做到的。我的一名患者就是这样信任我，在受到被害妄想的侵袭的时候，就跑来当面问我，“是不是真的？是不是都是我想出来的”，虽然每次需要花费一些精力帮助他改变妄想内容，不过却真的避免了疾病的反复发作，延长了缓解期，改善了社会适应功能。所以，如果可以，试着去信任你的医生，多问一问他，多听一听他。

最后被害妄想是一定需要服用抗精神病药物的，权衡利弊，别去考虑什么药物副作用，持续存在的妄想对于你的危害当然远远胜于可能出现的药物不良反应。不服药，靠意志力去改善被害妄想，几乎是痴人说梦。对于药物不良反应，真的不是每一个患者朋友都有，即使出现了也是偶尔出现，再不济，求助你的医生，他也会帮你解决你的不良反应的，这方面，我的同行们还是比较专业的。

赶紧治疗被害妄想，当你反复经历妄想内容的时候，真的可能被妄想完全操控，暂时失去理智，做出冲动危险的事情。去医院治疗吧，会好起来的。