一些刚确诊的朋友，一听自己股骨头坏死了，心态先崩了，这怎么可以呢？其实股骨头坏死没有那么可怕，论级别，股骨头坏死的严重程度类似于发生在四肢的粉碎性骨折，低于高血压、糖尿病、冠心病这些并，远远没有癌症、瘫痪那样严重。所以应该调整情绪、保持乐观的心态，积极参与疾病的治疗与康复，严格按照“改善血循，避免负重”两大治疗原则进行。
首先，弄清楚自己的病情，影像学检查股骨头坏死是几期，症状持续时间，疼痛程度，关节活动障碍程度，是否跛行；
然后，决定是否需要拄拐，如何拄拐，拄拐多长时间，是否拄拐直接影响股骨头坏死的预后，它贯穿在2——3年的治疗过程中，非常重要；
第三，积极止痛，药物内外服、牵引、按摩等，有效止痛，可以改善睡眠，有利于骨修复，增强康复的信心；
第四，制定计划，坚持积极功能锻炼，不同阶段有不同的锻炼方法，一个核心原则是在非负重下进行，还要合理膳食，调节情绪；
第五，积极治疗并发症，如果保守治疗效果微乎其微，也要接受手术治疗。
明确了这几点，治疗股骨头坏死的思路就清晰了。股骨头坏死并不可怕，它是一个阶段过程，挺过去了，就好了。
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