冬天到了,很多寒凉的东西就不爱吃了,比如酸奶、水果等,夏秋的时候爱吃,大冷天,直接吃水果太凉,有没有好吃又简单的做法呢?
当然有咯!
苹果的话,推荐这几种做法:苹果派、苹果酥、苹果粥、苹果干、苹果松饼、红糖炖苹果等吃法,不仅风味独特,而且解决了支持吃比较凉的问题。
梨润燥,比较适合做成冰糖炖雪梨、秋梨膏、小吊梨汤、银耳雪梨汤、百合雪梨粥等甜品,做法简单,美味又健康。
苹果酥
推荐理由:苹果其实是一款很适合做各类小点心的水果,家常版本的苹果酥用到了蛋挞皮做酥皮,避免了千层酥皮的复杂制作,其他配料都是家庭常见的食材,就地取材非常方便,口感外酥内嫩,非常适合消耗苹果。
食材:苹果:1个,蛋挞皮:8个,黄油:15g,细砂糖:20g,盐:一小捏,玉米淀粉:5g,蛋黄:一个,清水:适量,黑芝麻:适量。
制作步骤:
1、蛋挞皮去除外面锡纸,室温软化。
2、苹果洗净,去核去皮,切成小丁。
3、锅预热放入黄油至完全融化。
4、放入苹果丁,翻炒均匀后。
5、放入细砂糖和盐,观察到苹果会慢慢炒出水,然后继续将其炒软。
6、玉米淀粉用少量清水化开,给苹果勾个薄芡。
7、经过勾芡以后的苹果色泽更漂亮,有一定的稠度,苹果馅料就做好了!
8、蛋挞皮放入苹果馅料,然后对折。
9、做好的苹果酥生胚表面刷蛋液、撒适量黑芝麻,在提前预热的烤箱里,中层200度烘烤20分钟左右。
0失败tips:干货看这里!
1、蛋挞皮只要软化到能对折即可。夏季大概1-2分钟即可,冬季时间要长一些。
2、苹果馅料别贪心放太多,否则不容易收口。
3、刷蛋黄,烘焙时更容易上色,最后烘烤出来的色泽更靓丽。
4、砂糖可以根据个人苹果的甜度来调节,加一点盐可以凸显苹果酥的风味,也有中和甜味的效果。
5、具体烘烤时间和温度视个人烤箱脾气而定。
苹果松饼
推荐理由:冬季天气凉,直接吃冷的容易刺激肠胃,不如将苹果打成泥,加鸡蛋、面粉做成好吃的松饼,做法简单,口感柔软细腻,别有一番苹果的香甜风味呢。
食材:苹果:1个,鸡蛋:2个,低筋面粉:适量。
1、苹果去皮去核,切成小块,用料理机打成苹果泥。
2、鸡蛋打散,加入苹果泥,分词加入过筛的面粉,拌匀至略浓稠但有流动性的松饼面糊状态。
3、过筛面糊,然后静置10分钟。
4、不粘锅小火预热,每次将面糊轻轻搅拌均匀,舀一勺面糊倒入锅内,让其自动铺开成圆形,煎至表面冒小泡即可翻面。
5、翻面再煎20s左右,出锅!
6、依次完成所有的松饼制作,美味又简单的苹果松饼就做好了,不仅大人爱吃,也可以作为宝宝辅食,美味又健康!
0失败tips:干货看这里!
1、打苹果泥时如果太干,可以略加一点清水,方便操作。
2、静置可以更好的将面糊里的大泡泡消除,避免煎的饼表面出现大的气泡,影响颜值。
3、操作搅拌时动作要轻柔,以免带入更多的气泡。
4、每次舀面糊煎饼时,搅拌面糊是为了获得比较均匀的密度,不至于面粉都沉底。
5、低筋面粉建议提前过筛,比较容易与其他材料融合,不容易结块,口感更细腻。
6、如果要避免后面煎的饼上色过深,可以每次煎完一波饼,都放在抹布上降温,以免锅升温太快,后面的饼颜色变得越来越深。
介绍了两款苹果做的特色美食,怎么能把梨给忘记了呢,家庭最方便的做法自然是冰糖炖雪梨咯,也是我特别喜欢的吃法,冬天到了,润燥滋补的小甜品做起来吧~
冰糖炖雪梨
食材:雪梨:2个,冰糖:适量,枸杞:适量,川贝母:几颗(可选)。
制作步骤:
1、雪梨洗净擦干,在顶部1/4处切开,留下一个“盖子”。
2、将梨核小心挖掉,不要漏底,放入适量冰糖、枸杞、川贝母。
3、盖上雪梨的“盖子”,用牙签固定。
4、蒸锅提前烧开一锅水,放入装有雪梨的盘子,大火蒸30分钟至雪梨半透明状,有汁水蒸出来。
5、关火,趁热吃即可。
0失败tips:干货看这里!
1、川贝母止咳化痰的效果不错,但是微苦,大家根据实际情况来选择是否放。
2、趁热连皮带汤吃最赞~
(下图为红枣雪梨银耳羹)
我是吃货小筑,一枚专注于烘焙、也爱下厨的美食博主,这是我在的第1091个原创解答,目前为止我的解答已获得5730万人阅读,美食路上有你有我!欢迎关注我的头条号,一起聊聊美食,共享美好生活~
这两样水果可以一起煲汤和煲糖水!冰糖炖雪梨大家都知道啦,那除此之外就教大家煲汤和做点别的吧~
苹果雪梨瘦肉汤
食材:
瘦肉、苹果、雪梨适量
做法:
1、瘦肉洗净切块,烧开的水中烫一下,过冷水冲去血水;
2、将苹果、雪梨洗净去皮切滚刀块;
3、全部放进煲中,加满水;
4、大火煲开后转小火煲到苹果雪梨软烂,加点盐调味即成。
苹果雪梨橘子甜汤
食材:
苹果、雪梨、橘子适量
做法:
1、苹果、雪梨洗净,削皮后切成小块;
2、橘子剥皮,剥成一瓣一瓣的,用刀子在每瓣橘子上划一下;
3、锅里倒入热水,把准备好的水果倒进去,加适量冰糖,开煮;
4、煮开之后关小火炖着,用筷子戳苹果已经绵软的时候关火即可。
苹果煎饼
食材:
苹果1个,鸡蛋1个,面粉、牛奶、白糖、黄油适量
做法:
1、苹果洗净去核切成片;
2、平底锅抹少许黄油,把切好的苹果片铺上去;
3、撒上适量白糖,中火煎,5一面煎黄后翻过来煎另一面;
4、黄油隔热水融化;
5、面粉加适量牛奶,1个鸡蛋调成面糊,加入融化的黄油和白糖调匀;
6、平底锅抹黄油后,舀入一勺面糊放在中间,摊成两面黄的小圆饼;
7、铺上煎好的苹果片;
8、一层饼一层苹果片,多铺几层,最后盖上一层饼,草莓装饰即可。
我是专注吃和研究食疗养生的梨梨,分享吃出健康好气色的美食,欢迎关注!
本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/97355.html