土耳其人的一日三餐吃啥(土耳其人的午餐和下午茶吃什么)

土耳其菜的基础,是来自对中亚草原烹饪的发展,但随着奥斯曼帝国的扩张,土耳其烹饪也把希腊、波斯、阿拉伯和巴尔干半岛的丰富元素融会贯通,发展出了自己多姿多彩的美食文化。土耳其的每个地区都有自己的特色菜和特产,游客们的味蕾将在这里得到最大程度的满足。

土耳其人的一日三餐吃啥(土耳其人的午餐和下午茶吃什么)图1

葡萄叶卷饭

  在土耳其,有多汁的烤串和包裹着精心烹调的米饭的葡萄叶卷饭(yaprak dolmasi)。各种开胃菜,用的都是当季最新鲜的食材。刚刚捕获的鲜鱼经过炭火烘烤后立刻上桌,原汁原味,再配上如同刚从田里摘下的新鲜蔬菜沙拉和土耳其著名的八角茴香白兰地(raki)。浓郁的土耳其红茶(cay)装在晶莹剔透的玻璃杯里,配上被蜜糖浸泡过的果仁蜜饼(baklava),蜜饼上还装饰着来自加济安泰普的饱满的绿色开心果。

土耳其人的一日三餐吃啥(土耳其人的午餐和下午茶吃什么)图2土耳其红茶

  常见的土耳其早餐(kahvalti)包括新鲜出炉的白面包(white ekmek)、果酱或者蜂蜜,黑橄榄、黄瓜片和多汁的番茄、一个白煮蛋,一块beyaz peynir(绵羊或山羊咸白奶酪)和数杯加了糖的土耳其红茶。在每一家酒店,你都可以享受到这样一顿大餐。还有两样早餐也值得注意:menemen(与番茄、洋葱、辣椒和白奶酪一起炒制的鸡蛋)、配有花蜜和浓郁kaymak(浓缩奶油)的面包。

土耳其人的一日三餐吃啥(土耳其人的午餐和下午茶吃什么)图3常见的土耳其早餐

  大多数当地人都会在lokanta餐馆吃午餐(ogle yemegi)。这些价格公道、令人愉快的小餐馆将现成的菜(hazir yemek)放在隔水锅里保温,供食客挑选。若是去一家lokanta,通常的程序是,你先去看看隔水锅里有什么菜式,然后告诉服务生或柜台后的厨师你想吃什么。你可以点一份(bir porsiyon)或是半份(yarim porsiyon),也可以点上一盘,拼选几样不同的菜。钱按份数算。

土耳其人的一日三餐吃啥(土耳其人的午餐和下午茶吃什么)图4各式土耳其午餐

  一般来说,供应的餐食都会包括:汤(corba),最常见的是扁豆汤(mercimek);红扁豆饭(ezo gelin)和西红柿(domates);以及品种丰富的肉菜、素菜、米饭类菜品(pilavs)和多尔马(dolmas,塞了米饭或肉馅的蔬菜)。

土耳其人的一日三餐吃啥(土耳其人的午餐和下午茶吃什么)图5扁豆汤

  土耳其晚餐(aksam yemegi)的选择是十分丰富的。土耳其小酒馆(meyhane)的食客通常会先来上几道开胃菜,接着享用一道鱼类主菜。如果你喜欢各种各样的烤肉,自然要去烤肉馆(kebapci),喜欢肉丸的(kofte)就去肉丸店(kofteci)。这些店通常也会供应开胃菜。带围炉的烤串馆最有意思,食客们围坐在烤架四周,现场观看烤串的准备和烤制过程。大多数餐馆(restorans)都有开胃菜、各种烤串、肉丸和鱼类菜。■

土耳其人的一日三餐吃啥(土耳其人的午餐和下午茶吃什么)图6土耳其肉丸

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/97489.html

(0)
上一篇 2023-08-03 09:24
下一篇 2023-08-03 09:33

相关推荐

  • 中医食疗与养生? 最好食疗补钙食谱?

    中医食疗与养生? 中国是最早种植和食用小麦的国家之一。据考证,人类食栽种小麦的历史有1万年之久,小麦也被列为三大谷物之一。人类普遍食用小麦,虽然多是用来制作各种食品,但是小麦的药用…

  • 食疗养生:解析其作用和功效

    什么是食疗养生? 食疗养生是一种传统的养生方法,倡导通过食物来平衡身体的健康。它融合了中医养生的理念,注重调整饮食结构和食物搭配,以达到治疗疾病、保持健康的目的。 食疗养生的作用 …

  • 红糖白糖冰糖黄糖的区别与功效

    生活中我们会接触到各种各样的糖,作为常见调味品,我们经常会在饭食、菜品、汤饮当中加入一些糖,来增加食物的滋味。 糖其实分为很多种,比较常见的就是白糖和冰糖,当然有一些家庭也会准备黄…

    2023-06-06
  • 红薯叶子可以炒着吃吗(红薯叶可以用来炒吗)

    导语:以前只吃根,其实叶才是宝贝!现在吃正当季,简单一炒,清热降燥! 大家好,我是傻姐美食,俗话说得好:“夏至无雨三伏热,处暑难得十日阴”。夏至后我们这边的天气三天两头就会下起大雨…

    2023-05-29
  • #春季减肥,边吃边瘦#西兰花亚麻籽油饭团

    用剩米饭做的饭团,加了西兰花,用了亚麻籽油,不仅饱腹营养,还不怕胖,做法也简单。 用料 剩米饭 1碗 西兰花 2小朵 胡萝卜 1小段 肉松 适量 盐 少许 亚麻籽油 适量 做法步骤…

    2023-08-11
  • 熬小米粥有诀窍,第一步最重要,否则肯定不好喝!

    不知道您是不是有和笔者一样的经历,想喝小米粥了,就抓一把米,装一些水一起放到高压锅中,觉得小米一个个那么小,一定很容易熟,没想到最后一开锅,发现锅里的小米粥根本不像粥,应该叫小米汤…

    2023-07-13
  • 食疗才是最好的养生方法吗

    食疗才是最好的养生方法吗 引言 在当今快节奏的生活中,人们对于如何保持健康充满了迷茫和困惑。有人认为运动是最好的养生方法,有人则坚信药物能够帮助身体保持健康。但是,值得我们深思的是…

    2024-03-15
  • 肥肠炖豆腐

    豆腐加它太香了!我家3天吃2次,再贵也爱吃,端上桌不剩一滴汤 各位读者朋友们大家好,我是您的御用厨师王厨,每天持续更新最简单易学的美食教程,感谢阅读我分享的美食文章,经验和大家一起…

    2022-10-06
  • 长期吃秋水仙碱会出现副作用吗

    如果你曾经发作过急性痛风,秋水仙碱这个药物你一定并不陌生。痛风急性发作时,秋水仙碱作为缓解疼痛,抗炎的主要药物之一,在临床上有着很广泛的应用,但是同时值得注意的是,这个药物的不良反…

    2023-05-20
  • 春天可以吃哪些野菜,有哪些注意事项呢

    春天里的时候天气也是逐渐的变暖的,有很多的人们并不知道我们应该吃什么样的野菜,才能够保护我们的身体更加的健康,那么春天到底可以吃哪些野菜呢?有哪些注意的事项才能够保护我们的身体,更…

    2023-06-28

发表回复

登录后才能评论