饮食养生

美国密歇根大学罗杰尔癌症中心最新研究发现，一种特定类型的T细胞功能的代谢途径与之前认为的不同。这一发现背后的关键方法发表在最新一期《科学・免疫学》杂志上。 T细胞是适应性免疫反应的…

萝卜是我们生活中经常吃的蔬菜，口感清脆，营养丰富又好吃，制作成萝卜干，香辣爽口有嚼劲，脆爽劲道，非常好吃，腌制萝卜干，萝卜的选择和处理很重要，可以根据自己的口味放调料等，我也是非常…

一到冬季，人们通常会储存地瓜。地瓜作为一种时令食材，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家称为营养最均衡的保健食品。 那么…

大家好这里是小慧说美食，今天小慧分享给大家我家小孩百喝不腻的十款粥，暖心又暖老少皆宜，简单快手零失败，学会了给家人安排上吧，家人常喝好处多身体好！ 一‬、香菇‬火腿‬青菜粥‬ 1、…

冬腊月一到，家家户户，冻米糖就要打起来了（制备冻米糖）。 冻米糖，有的地方叫炒米糖。一个个不小也不大的长方块，外表略显焦糖色，内里全是雪白，在果盘里放了很多，简直堆得像座小山似的。…

这道菜我不记得是算什么菜系了，川菜或是湘菜，或什么都不是。也许就是一民间的家常菜而已，入不得谱系。 我秉承着四川人的习惯，家里至少有两个坛子，一是泡姜坛子，二是泡辣椒坛子。后者可以…

从南方原产地物流运输过来的新鲜竹笋哦 用料 食用油 适量 竹笋 500 瘦肉 20克 豆瓣酱 2勺 葱 1根 姜 3片 蒜 3瓣 鸡精 3勺 酱油 3勺 料酒 3勺 做法步骤 1、…

很多人不注意自己平时的饮食习惯，可能多吃了一根冰棍就导致自己拉肚子，拉肚子是一个比较折磨人的疾病，不仅会肚子疼，而且连续性比较强，可能隔5分钟就得去一次厕所，所以也会对人们的日常生…

还是紫薯的冰皮月饼好吃，淡淡的紫薯香，薄薄的糥米冰皮……清甜、不腻！ 用料 糯米粉 40g 粘米粉 30g 澄面 30g 牛奶 170g 玉米油 16g 熟…

乳腺癌术后的饮食非常重要，患者及家属对于饮食往往也非常重视。但是又往往矫枉过正，有的或迷恋保健品，尤其是传说有抗癌作用的保健品。其实，乳腺癌患者术后的饮食还是有一些需要注意的地方！…