饮食养生

急性上呼吸道感染简称上感，大部分是由病毒所引起，通常病情较轻，病程短，是一种自愈性疾病，常见症状为发热、全身肌肉疼痛、咽痛或声音嘶哑、咳嗽以及打喷嚏、鼻塞、流涕等卡他症状。 马来酸…

红枣银耳汤是用银耳，红枣为主要食材制作的一道甜品。适宜于妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。还能提高肝脏解毒能力，起到保肝的作用。 红枣银耳汤 红枣中富含蛋白质、脂肪…

中草药料水 20斤料水 香砂1.5克，白芷1.5克，桂皮1克，肉寇1.2克，小茴香1.5克，香叶1.3克，砂仁1.1克，八角1.3克，草果1.5克，白扣1.5克，草寇1.5克，陈皮…

鱼香茄子 用料 茄子2根；大葱3根；生抽2勺；淀粉1勺；醋1勺；白砂糖3勺；温水4勺；蒜少许；小葱少许 做法 茄子两根筷子做对比。供参考 大葱3根切小段，一瓣蒜切片，两根茄子切条 …

本期导读：海兔子怎样做好吃？这样搭配做，随手一炒，鲜上加鲜，太好吃了 海兔你吃过吗？很多人爱吃海兔子，海兔其实不是兔，海兔子也叫：笔管鱼，是一种非常美味的海鲜，生活在大海里面，看起…

朋友你好，我是抡大勺。关于你说的这种有胡子的鲢鱼，应该深色的是胡子鲢，黄色的是江鲢。这两种鲢鱼口感完全不同，下面我们来具体说说。 胡子鲢，头部扁平，嘴部胡须较多，颜色深褐，喜在有淤…

用料 蒸熟的南瓜 160克 水 62克 糯米粉 175克 普通面粉 20克 白糖 25克 豆沙馅 160克 做法步骤 1、南瓜蒸熟后去皮160克 2、把蒸熟的南瓜去皮后放在料理机中…

雪燕是一种很珍贵的植物木髓分沁物，是新型的滋补养品，因它泡发后晶莹剔透与燕窝比较像，才取名雪燕。下面就来说说雪燕的知识，以帮助大家更加了解雪燕。 一、雪燕的功效与作用 1.雪燕具有…