饮食养生

作者丨丁香医生 人们从江河湖海获取食物，鱼虾蟹贝，鱿鱼海胆，牛蛙鳝鱼……各种各样的水产海鲜给餐桌增色良多。 今天人类对食物的新鲜原味有了更高追求，「生」成了很多水产的潮流吃法。 城…

央视网消息：全国老龄工作委员会办公室、中国营养学会昨天（11月21日）共同启动全国老年营养改善行动，并发布了新版的《中国老年人膳食指南》。 在一般成年人平衡膳食的基础上，应为老年人…

做身体的精油是有害处的。精油是一种从植物中萃取的天然物质，困为其特殊的性质极易被皮肤吸收，因此被广泛地应用于美容美肤产品中。很多人喜欢用它来保养皮肤、舒缓压力、放松身体。但是如果频…

有不少朋友们都喜欢吃韩国的泡面料理 他们的面不仅酱料好吃而且面的口感也很不错 小编也特别喜欢韩国的炸酱面 也特别注意韩国炸酱面界的最新动态 在韩国好像农心产品看起来很强势，但是还有…

甜酒又称为醪糟，是以蒸熟的糯米(江米)或大米为原料，经加入发酵剂(酒曲)发酵而成的一种食品，风味独特，男女老幼四季皆宜。 据分析，醪糟中除了富含碳水化合物外，还有多种氨基酸、脂肪、…

一、让宝宝充分做好接纳固体食物的准备 我的辅食添加是相对保守的，一般比育儿书上建议的日子晚半个到一个月。辅食，顾名思义，就是一种辅助的食物宝宝在一岁之前还是要以母乳或是配方奶为主食…

很高兴解答题主的问题：豆角怎么做好吃啊？ 题主的问题有点太笼统。豆角这种种蔬菜是我们日常生活中经常见到食材。豆角的种类有好多种，具体烹饪方法，要根据具体品种的豆角来烹饪才能做出好吃…

海参、鲍鱼、花胶、干贝……这些高档食材凑到一起，简直是滋补菜品的天花板~ 只听这些食材就一定会好吃。在酒店一位要几百的传奇菜品，在家里自己熬制，也是有鲜美至尊的效果哦！ By Qi…

孕妇需要喝牛奶吗？需要！ 孕妇需要喝牛奶补充营养，医生给的建议是喝纯牛奶，含的添加剂比较少。 孕早期的时候，如果孕吐比较严重，能坚持喝纯牛奶是最好不过的，但我孕早期的时候喝纯牛奶会…