孕妇需要喝牛奶吗？需要！
孕妇需要喝牛奶补充营养，医生给的建议是喝纯牛奶，含的添加剂比较少。
孕早期的时候，如果孕吐比较严重，能坚持喝纯牛奶是最好不过的，但我孕早期的时候喝纯牛奶会吐，导致我吐过两次之后看到纯牛奶的瓶子，我就不想喝。
孕早期，我几乎没怎么喝，中期不吐了，开始喝一些纯牛奶，喝过一些外国产的，比国产贵，但喝起来味道和国产的差不多。
由于我本人不是特别喜欢喝纯牛奶，所以我喝纯牛奶没有固定一个品牌，只要是纯牛奶就可以了。
还有一个是关于孕妇奶粉的问题。现在是冬天嘛！冬天比较冷喝纯牛奶的话会比较冷，有时候会用热水把纯牛奶泡一下，泡成了一个温热的状态，喝下去也比较舒服，但是我仍然不是特别喜欢这个气味，所以我有时候也会考虑要不要去买孕妇奶粉。
有一次我去医院挂了一个一百多块钱的营养科，当时医生说到了孕妇奶粉，他认为孕妇奶粉没有必要去买着喝孕妇奶粉在什么情况需要去买来喝呢，就是在自己吃各种食物，没有胃口，吃不下自身营养不足的情况下才需要去买孕妇奶粉喝。
嗯，就那一次从医院出来之后我就打消了买孕妇奶粉的念头。
现在争取每天喝一瓶纯牛奶。
你好，孕妈。牛奶的品牌多样化，选择起来比较容易混淆。但只要是安全的牛奶，大厂家生产的都是不错的选择。我现在是怀孕6个月，每天喝500毫升纯牛奶，另外，每天上午10点半下午3点半，喝两杯冲调的孕妇奶粉。
另外呢，有妊娠糖尿病或是血糖偏高的孕妈呢，不要选择含糖或是脂肪含量比较高的牛奶，尽量选择低脂的牛奶，或是一些无糖的牛奶。
而孕妇奶粉是在普通牛奶的基础上，额外添加叶酸、铁、钙和不饱和脂肪酸等孕期所需要的营养成分，可以满足孕妈妈和胎宝宝的特殊需要。宝宝的生长发育需要大量的蛋白质，所以在孕期蛋白质的摄入量会比未孕阶段要明显增加。中国营养学会推荐，孕妈妈每天奶制品的摄入量应该在300-500g之间，所以孕妇奶粉是非常不错的一种选择。 孕妇奶粉里面含有宝宝发育所需要的叶酸，还有各种维生素，亚油酸、亚麻酸等必需脂肪酸，可以促进胎宝宝大脑的发育。市场上各个品牌的孕妇奶粉里面所含有的营养元素会有些许的差别，孕妈妈要根据自己的需求和口味来进行选择。
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