饮食养生

牛排骨里面含有丰富的蛋白质，含有的脂肪含量相对来说较低，所以是一个补充能量的好食材，吃了以后不容易发胖，而且还是一道补益佳品，常吃牛肉有利于补中益气，化痰息风。牛排骨味道非常鲜美，…

鸭火锅属于砂锅/火锅，主要原料是鸭肉，口味是酒香，工艺是煮，制作难度属于高级。鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎…

我们到一个地方旅居游玩，除了逛景点，看风景，尝美食外，必不可少的一件事就是买一些具有当地特色的特产。不拘是衣物、摆件、还是小吃，我们带回去的不仅是一个物件，而是对旅游地的回忆。 1…

这次给大家带来的是远离陆地，来自大海，那就是带鱼，那么今天这道菜的名字就叫做糖醋带鱼，有一道菜的名字和它很相似，它的名字叫做糖醋排骨，，不过这原材料可是八竿子打不上的，就是给大家开…

我们可以停止妖魔化碳水化合物吗？ 什么是碳水化合物？ 在纪录片《归乡》的一个臭名昭着的场景中，一个沮丧的碧昂丝报道：“为了让我达到目标，我限制自己不吃面包，没有碳水化合物，没有糖&…

大家好，我是第一美食的阿飞 关于鹅的吃法，估计大家脑海里蹦出的第一个想法就是“铁锅炖大鹅”，鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸，而且营养价值也高，鹅肉里面含有优质的蛋白质。而且…

相对于以卤肉原料为主料来说的话，只要参与卤肉时其他的添加都为配料，以我的理解，这里的配料不单单指香辛料，还应该包括调味料、调色料等等。 卤水是制作卤肉时所需的调味料汤，说起卤水，在…

嗨@大家好！我是“小猫爱厨房”的小猫，今天又和大家见面了，分享生活、分享美食、分享快乐！今天小猫给大家带来的是一个味道酸甜的“荔枝肉”的做法，这是一道特别开胃下饭的菜，颜色红亮，好…