饮食养生

胶原蛋白实际上是人体中最常见的蛋白质，它占人体所有蛋白质的25-35%，是骨骼、皮肤、肌肉组织、肌腱、韧带、牙齿、头发、指甲、软骨、血管和椎间盘的基本成分，也在我们的身体里具有重要…

吃阿胶到底有不有效果？不客气地讲，仅凭患者一面之词也算不得定论！ 阿胶在药理上，有促进造血、增强免疫力等作用。——请主意，是促进造血的功效。中医谓其补血亦即根据这个原理来的。 有的…

人活着 为了体验悲欢离合，生老病死， 为了弄明白人为了什么而活着？ 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。 活得很累,很辛苦因为社会很不公平， 活着很无奈伤心难过要哭泣,找…

阿胶health 阿胶的食用方法 将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软回味悠久。…… 阿胶的功效与作用及食用方法 现…

大家好，我是悠悠小厨Z，我的解答是：茄子煲是一道地道的特色佳肴，口感咸香、酱香浓郁，是一道地道的下饭菜。东北或者胶东会经常做茄子煲吃，特别是冬季，茄子价格便宜，口感却一点不差。茄子…

豇（gang）豆，又叫角豆、姜豆、带豆，瘦猴老家是叫豇豆，不知道你们家叫什么。六月时节刚好是我们老家吃豇豆的旺季，豇豆中含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、铁、维生素等营养成分，脾胃虚弱的朋…

1、平菇降脂：手撕更入味 　　平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体，能提高机体免疫力，其中的牛磺酸是胆汁酸的成分，能溶解胆固醇，消化、吸收脂类物质。此外，平菇还能治疗植物神经紊乱，对妇女更年…

今天元宵节，刚好来解答一下这道有趣的题。 汤圆是我国的传统食品，通常是煮着吃。因为汤圆有大有小，还有各种不同的馅料，简单的用时间来衡量汤圆是否煮熟，就有可能发生皮熟馅不熟的情况。 …

仲夏柠叶香，身旁青色的柠檬微荡，听着熟悉的旋律，仿佛青柠就挂在枝头，一阵微风吹来，青柠的香气在盛夏四溢。 小丸子发现青柠可是夏天的产物，夏天到了，各种冷品上市，五花八门，其中青柠就…

菊花的花语是清寒孤傲，在古代它的含义是吉祥长寿，这一次给大家看一些更特别的菊花手工教程。 这里主要是使用糖果制作花芯，使用皱纹纸张制作花瓣，最终可以手工制作出来美丽的黄菊花，喜欢的…