饮食养生

选择新鲜食材，请关注头条号↑↑↑ ——–首发于 2018/11/9——– 常规的做法，这两个食材最多见的就是…

酸枣仁泡水真的是治疗失眠的“绝招”吗？68岁老中医说出真相 …… 酸枣仁即酸枣的种子，经炮制后可作药用，它含有生物碱、多种氨基酸和金属元素等成分，能起到宁心安神、补中养肝、敛汗等作…

馄饨皮用什么面粉： 普通面粉即可，高筋粉最好，面和的稍硬一些擀面时撒干淀粉防粘，薄厚适中后切成梯形块就行了。 制作方法 是将面粉加水搅拌制成散状面团，然后通过熟化挤压机制成条状面带…

夏秋季节交替，日夜温差逐渐加大，老人、儿童及患有各种慢性呼吸系统疾病与过敏体质的人群，又成为感冒、鼻咽炎、支气管炎等疾病侵袭的对象，咳嗽也是以上疾病常见的伴随症状。很多人从小就知道…

近年来，色彩缤纷，造型可爱多样的硅胶厨具迅速走红，尽管价格偏高，却还是大受欢迎。“这些杯子、碗、保鲜盒都是用食用级硅胶做成的，绝对放心，还能随意折叠”。在正佳广场hi生活概念馆的一…

大家好，我是二哥 又到了夏秋换季的时刻，每到换季，身体总容易出现各种各样的问题。入秋以后，天气会变得日益干燥，身体水分严重流失，皮肤也会变得干燥、缺水，这个时候，给身体补水就显得特…

黄山毛峰，是未发酵的烘青绿茶，为中国十大名茶之一，产于安徽省（徽州）一带，所以又称徽茶，由清代光绪年间谢裕大茶庄所创制。天下名山，必产灵草，黄山景区一带林木茂盛，云雾飘渺，温暖湿润…