饮食养生

今天要分享的是一款健康零食 不用一滴油 酥酥脆脆的特别好吃 不仅可以用来当零食 还可以用来下酒 做法还非常简单 这个零食叫做怪味鹰嘴豆 捧一本书 倒一杯茶 然后慢慢嚼这个豆豆 享受…

步骤1 食材集合 步骤2 隆重介绍一下这团干腌菜，这是腾冲、德宏一带的做法，用一种大青菜，在冬季整棵腌制，然后团起来晾干，可以存放多年。过去马帮必带的干菜，烧一锅开水，掰一团干腌菜…

✦+ 说到崇明特产甜芦粟，相信大家都不陌生，但是甜芦粟蛋糕你吃过吗？在崇明金茂凯悦酒店，就有用甜芦粟等崇明特色农产品制作而成的一系列甜品。 淡绿色的蛋糕，散发着浓浓的芝士香味，乍一…

纯母乳喂养的一个多月的宝宝，需要补充维生素D，这是包括世界卫生组织、美国儿科学会、中国营养学会在内的权威机构的建议：2岁以内的婴幼儿建议补充维生素D制剂400IU/天。 母乳中的维…

据我多年的了解和观察，一般的女孩都非常愿意和没有处过对象的男孩谈恋爱，因为他们就是一块还从来没有开垦过的原始土地，地上地下都有无数的宝藏，等待你去开采和挖掘，因尔能激起你无穷的乐趣…

豆腐花简称豆花，又叫豆腐脑，我们这里叫水豆腐。 豆腐花常被当成一种小吃，一种甜品来吃，今天我们换一种吃法，做成一道汤品，水嫩水嫩的，很滑顺，口感特别好，非常的好吃，做法也特别简单，…

接下来咱们来欣赏做法吧： 黄色玉米面和白色黏米面分别怎么制作美食？ 作为一个农村长大的孩子，可以说对玉米面饼子有着很深厚的感情。再说，玉米也是农村常见的作物之一。 玉米面营养丰富，…

看着一个个紫的发亮的火龙果的，当然还有黄灿灿的黄色火龙果，其甜爽滋味立马令人爱不释手了呢。想要清润肺部，保护嗓子的话，吃点火龙果是极好的。不过有糖尿病的筒子不建议吃太多火龙果哦，因…

地瓜粉是人人家中必备的食材，我们一般都用来做成水淀粉勾芡。但是，在有些地方，经常会将地瓜粉调成面糊，下锅煎成饼吃，煎成饼的地瓜粉饼还能炒着吃，QQ弹弹。不信？那您就来跟我一起做一下…