那躺下睡觉，这个在中医怎么解释？
睡觉的中医里面是一个高难度的动作。
魂归肝。
魄归肺，
神归心，
意归脾
志归肾！
那么有很多状态都可以导致失眠。比如说你明天要坐飞机，赶明天早上5:00的飞机，那么你今天晚上肯定是睡不好的。
这个时候你的神已经是不归心。你的神已经被坐飞机这种事情带走了。
胃不和则卧不安。假如说有的人有肚子胀。反酸这些问题肯定也不能休息好。
那还有的人有尿急，夜尿频多的问题，这肯定是100%不能睡着的，她刚睡一两个小时就要起来拉尿，这个人休息也是休息不好。
那么小孩经常有这样的情况，睡着了，抽动。然后吓得我突然一下子脚一蹬手一举！这个小孩，而他就是魂不归肝受惊吓不能睡着。
那么大人还有一种情况就是心肾不交不能睡着。心火向上。肾水太寒。心火不能下降，来温肾水。
肾水不能上升，来制心火。那么这种人他也是睡不着的。
正常的人是心肾相交水火相容。
那么说那么多失眠的症状。你单用一个泥灸解决！肯定是效果不好的。
那么对于有一些心阳虚，心气虚的这类人。那么给他艾灸，补一下气回家气他睡得会很踏实。
有胃病的人，胃酸，胃痛，胃胀，你把她胃病解决了，她自然就睡着了。
晚上起夜尿频多的人，你把他解决了，他也自然能睡着。
所以每个人的病因不一样，他解决的方案也不一样。
解答完毕，我是老吴和蕲艾专注蕲艾种植加工，致力于艾灸文化的公益传播。
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