海带排骨汤营养又美味(海带玉米排骨汤怎么炖)

今天要给大家介绍的一道美味是属于汤类的,然后它的名字叫做海带排骨汤,非常的富有营养价值,而且味道特别的好。同时它的制作方法也是很简单的,半个小时之内就可以做好了,那么下面来为你们介绍一下关于这道菜的制作方法,希望能对你们有所帮助哦,你们也可以试着做给自己吃,补充一下营养。

海带排骨汤 营养又美味

首先我们需要准备好食材,四百克的排骨还有一张海带,已经姜片,还有两个小葱,以及适量的盐还有有清水。首先处理海带,把干海带用水洗干净之后,我们把它泡在温水里面,大概要泡六个小时,然后我们把排骨洗干净之后,把它切成一块块的。

海带排骨汤 营养又美味

接下来我们在锅里面倒入冷水,然后把排骨放进去,再倒入料酒,接下来我们把水给烧热,然后等水沸腾两分钟之后,我们再把排骨捞出来,放在一旁备用,接下来我们排骨上含有的水分给沥干。泡发后的海带,我们把它切成条状的,然后系成一个海带结。

海带排骨汤 营养又美味

下面我们开始把锅给加热,然后放入油,大火烧至七成热的时候,放入葱和姜片进行爆香,然后我们再放入大量的清水,这时候把已经烫过的排骨,还有海带结,全部都放进去,然后用大火把水给烧开,接下来我们会发现表面上有一层浮沫,然后我们把它给捞出去。

海带排骨汤 营养又美味

然后我们再盖上锅盖,把火转入中小火,煮一个小时,时间到了之后,我们打开锅盖,然后再加入适量的盐,再让它冷却,几分钟之后就可以安排起锅了,这道菜就这样做好了,还有就是海带在泡发之后咸度可能不一样,然后你们可以根据你的个人口味进行调整,加入适量的盐。接下来我们把这道菜给装盘,然后会发现汤汁非常的浓稠,而且还散发着一股浓郁的香味,看着就已经让人食指大动了,然后你还可以在表面上撒上一些葱花。

海带排骨汤 营养又美味

或者是准备好香菜,然后把它洗干净之后,切碎之后撒在表面上,可以起到提鲜的作用哦,如果你不喜欢的话也可以不放,主要是看个人口味进行调整的,妈妈这道菜就介绍到这里了,剩下的都你自己去实践吧,希望你能做出好吃美味的佳肴哦。健其实这道菜就是在熬制的时间长了一些,但是它的制作方法还是挺简单的,稍微注意一下就可以做好了。

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