小黄姜是经过研磨之后成了小黄姜粉，下面我给大家介绍一下小黄姜粉的功效！
1：改善睡眠
小黄姜粉和黑醋结合来泡脚使用有助于刺激脚步的穴位。可以促进脚部的血液循环，新陈代谢，缓解压力疲劳，对我们晚上睡眠有着更快进入睡觉状态，改善我们的睡眠质量。
2：治疗手脚发冷
在冬季有些人体寒 ，体质虚弱，手脚经常处于冰冷不出汗呢状态，这些症状大部分是由体内寒气过多驱散不出而导致的，那么就可以使用小黄姜粉来泡脚，可以有效的驱除寒气，有效的促进我们的血液循环，改善冬天手脚冰凉的问题。
3：缓解感冒
我们大家平时有点小感冒的症状家里的老人就会煮点姜茶给我们喝，小黄姜粉也是同理，比姜茶的效果好一些，小黄姜泡水喝可以驱寒缓解症状。也可以结合枸杞的食材一起，起到暖肾养肾的作用。
4：治疗风湿
6：舒缓牙周炎
可以用来缓解牙周炎，牙痛时可以用姜黄粉放在疼的牙齿上，舒缓牙疼。
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