如今，越来越多人都开始食用膳食营养补充剂，氨糖软骨素就是其中较为热门的一种产品，不过还有很多人都不清楚氨糖软骨素有什么功效，选购氨糖软骨素又要采用什么方法，现在就让我们一起来看一下吧！
1. 氨糖软骨素有什么功效
氨糖软骨素钙片中含有氨糖、硫酸软骨素两种营养，它们有着各自的作用。
①氨糖是一种氨基单糖，是形成软骨基质的重要成分。氨糖可以为关节软骨补充营养，修复破损软骨，提高关节软骨自身修复能力。而关节软骨是关节的保护垫，对关节起到缓冲保护作用。所以适量补充氨糖，可以起到养护关节的作用。
③硫酸软骨素可以润滑骨骼。硫酸软骨素也是形成软骨基质的重要成分，可以补充软骨滑液，润滑骨骼，让关节更灵活。
硫酸软骨素可以加速氨糖渗入关节的过程，两者联合作用，能够更好地受损的关节软骨。总体来说，氨糖软骨素的功效便是为人体关节软骨补充营养，保护关节。
2. 选购氨糖软骨素的方法
市面上的氨糖软骨素牌子很多，想要挑选到好的产品，要着重看以下两个方面：
①原料：氨糖有盐酸氨糖与硫酸氨糖两个种类，硫酸氨糖对肠胃影响较小，因此，为了人体的健康，选购氨糖软骨素时要选择原料为硫酸氨糖的氨糖软骨素。
②品牌：品牌大、实力强，对于自身产品的品质把控就会更加严格，不仅原料精心挑选，比例把控也更好，产品品质更有保障。。
3. 氨糖软骨素哪个牌子好
结合以上挑选方法，这里推荐健力多氨糖软骨素钙片。黄金配比氨糖和硫酸软骨素，还特别添加了经典汉方骨碎补、碳酸钙和酪蛋白磷酸肽。骨碎补有助于改善软骨细胞，碳酸钙可以补充钙质，增加骨密度，强健骨骼；酪蛋白磷酸肽则能够促进肠道对钙的吸收。软骨硬骨一起补，更好地养护关节健康~
氨糖软骨素哪个牌子好？读完这一文，你就应该清楚了！
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