俗话说：
“秋天一碗汤，不用医生帮”
秋天空气变得干燥，
早晚温度低，中午温度高，
秋天常喝汤
有利于生津补水，滋阴润燥。
今天小编为你推荐一款
适合秋天喝的
参麦雪梨肉丸汤
简单好上手
专家介绍：
兰智慧，教授，主任中医师，博士生导师
江西省中医院呼吸与危重症医学科，科副主任
需要的食材
太子参30克
麦冬15克
雪梨2个
猪瘦肉500克
生姜3片
做法：
将太子参、麦冬洗净，稍作浸泡。
然后将雪梨连皮洗净，切块，去核。
瘦肉洗净剁碎，与生姜一起放进砂锅内，
加入清水2500毫升，
先大火煮沸后，改为小火煲1小时，
最后依据个人口味调入适量食盐和香油即可。
功效：清燥润肺、益气生津
太子参、麦冬、雪梨补益肺脾，
养阴生津润肺；
瘦肉甘平，润肠胃补脾肾，生津解毒，
同时富含蛋白质和脂肪酸。
诸品合用，补而不腻，滋味甘甜。
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/yszs/76843.html
桂附地黄丸 【成分】 熟地黄、山萸肉、山药、牡丹皮、泽泻、茯苓、肉桂和附子，在六味地黄丸基础上加入肉桂和附子。 【功效】 肉桂和附子是温阳的药材，附子有补火助阳、散寒止痛的功效，肉…
蜂蜜是好吃又营养的食品，很多人家中都常备蜂蜜，悠闲的时候可以冲蜂蜜水喝，当然夏季也是吃柠檬的好时候，柠檬蜂蜜水酸甜好喝，那柠檬片泡蜂蜜怎样泡? 柠檬片泡蜂蜜简单方便，大家可以自己在…
用什么锅都可以的，建议用砂锅会好喝点材料：雪梨1000g、川贝10克、红枣150g、冰糖150g、蜂蜜100g、姜20g 1、雪梨洗净去皮后用钢板擦成细丝，装在大锅里 2、红枣去核…
想用好麦冬，就要知道麦冬的5大功效。 1.润肺养阴，适用于肺阴不足之干咳无痰、气逆而喘、咽干喉痒。 2.益胃生津，适用于胃阴不足之食欲不振、胃痞、嘈杂、呃逆、食后胃满、饥而不欲食。…
“没药”是“没有药”吗？ No No No 实际上，它是多音字， 应该读[mò yào]， 是一种进口的中药材的名字， 这名字是不是非常具有个性了。 赶紧跟着小编一起来认识， 这个…
女人的衰老也许体现在对玫瑰花的态度上，年轻时指望男朋友送自己玫瑰花，到老了后往往是自己去购买玫瑰花。玫瑰花对于女性的意义也发生着变化，年轻时象征着浪漫的爱情，老了后玫瑰花多用来泡水…
桑白蚧属同翅目，盾蚧科。雌成虫橙黄或橙红色，体扁平卵圆形，长约1毫米，腹部分节明显。雌介壳圆形，直径2-2.5毫米，略隆起，有螺旋纹，灰白至灰褐色，壳点黄褐色，在介壳中央偏旁。雄成…
俗话说“能眠者则长生”，睡眠对于人的健康也是有着很大的影响，尤其是脾胃虚弱的老人，晚餐至关重要。但是很多人却不知道晚餐乱吃或者是不吃是会损害我们的睡眠的。 医生告诫：平时晚上要少吃…
食材 主料 去核红果肉 800克 辅料绵白糖 200克盐 5克开水 适量 步骤 1.红果洗净控干水分绵白糖称重备用 2.揪去红果把儿，剜去蒂 3.再用小刀将红果拦腰切开，剜掉核，准…
