养生知识

随着耕地面积的逐渐减少，人多地少的矛盾越来越突出，因此很多人会想在树下栽培蔬菜，在树下栽培蔬菜相当于一种立体栽培模式，可以最大限度的利用空间，能增加我们的种植效益。那么哪些蔬菜适合…

蚂蚱又名蝗虫，它不仅富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙磷铁锌锰等元素，还是治病良药，能治疗破伤风、小儿惊风、发热平喘等，集食用、药用、滋补于一身，而且许多大型饲料厂家都需蚂蚌干品磨…

在现代饮食中，花椒是厨房常见的调味料，作为我国调料“十三香”之首，无论红烧、卤味、小菜、泡菜，以及烹制鸡鸭鱼羊牛等菜肴均常用到。 大家常把花椒当调味料，却忽略了小小花椒的药用功效可…

相信很多人对芡实这种食物并不陌生，芡实在生活中用到的概率非常高，很多人都喜欢用芡实来煲汤和熬粥。那芡实有些什么功效呢？ 芡实的功效 芡实，跟莲子一样是属于睡莲科的一味中药材，又称“…

国以民为本，民以食为天，各位老饕大家好！今天我和大家来聊一聊生姜。生姜不仅是调味品，还是养身食材。我国食用生姜的历史非常的早，最早追溯到春秋时期。历史上也流传着很多生姜和历史名人的…

吃南瓜藤的好处有哪些？ 南瓜藤也就是葫芦科南瓜属下的植物——南瓜的藤，有的地方也叫它番瓜藤、南瓜苗，而在中医上它又名“盘肠草”。南瓜藤不仅食疗价值很高，可以当蔬菜来炒着吃，还可以入…

■抗衰老：灵芝孢子粉能消除体内的自由基，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代谢，因而有效的延缓衰老，长期服用可益寿延年。 ■治疗心血管疾病：灵芝孢子粉有对血压双向调节作用，…

粽子香，香厨房。 艾叶香，香满堂。 桃枝插在大门上， 出门一望麦儿黄。 这儿端阳， 那儿端阳， 处处都端阳。 「成都市第三人民医院」中医科主治医师「覃海知博士」介绍：端午节阳气比较…

山茱萸是茱萸的一种，也是一种中药，有很好的功效作用，不过并不是任何人都可以吃。那么，山茱萸什么味道?山茱萸适合什么人?吃山茱萸有什么禁忌? 山茱萸什么味道 是辣的茱萸，又名“越椒”…