养生知识

成年女性患上乳腺增生、乳房纤维囊肿、乳瘤、乳癌的机率比较大。每天按摩乳根穴，能使胸部的各种血凝气淤得到缓解，对乳房能起到良好的自我保健作用，也有使乳房丰满的效果。 一、乳根穴命名 …

红糖姜茶，冬天的第一茶饮！附做法 姜是我们在做饭中离不开的一种调味品，姜可以去腥、提鲜、去腻，让食物的味道更加可口。平时我在做菜中无论是煎炒烹炸炖，做鱼、做肉、做青菜，我基本上都会…

开门见山，今天想和你来聊聊肉桂。 肉桂 一说到肉桂，很多人会和我们厨房里常用到的桂皮相混淆。 桂皮 的确，肉桂和桂皮很像，非但长得像，名字像，它们的功效也很相近。 然而，像归像，它…

五指毛桃，即农村俗称的“广东人参”，“健脾果”等等，你可能想不到，能和人参攀上关系的五指毛桃不是真正的桃子，在广西广东，五指毛桃不是什么稀有的东西，北方估计会见得少一些。五指毛桃有…

猪肝富含微量元素和多种维生素，是补血补铁的好食材。尤其是猪肝中含有丰富的对视力有补助作用的维生素A，学生们经常吃一些有助于视力的保护和恢复。 猪肝中含有丰富的维生素A，出了可消除眼…

四季里，秋应燥，燥会带走水分，空气会偏于清明，一反长夏的湿浊。“秋高气爽”就是秋的气候特点。 此时，偏湿体质的人就会比较舒适，因为减轻了夏日的湿。但本身偏阴虚的人就会觉得咽干口燥，…

2017年1月27日，湖北宜昌，中药材灵芝。 灵芝【别名】灵芝草、菌灵芝、木灵芝。多孔菌科真菌赤芝或者紫芝的干燥子实体。 灵芝【性味】甘；平；无毒【归经】归心、肺、肝、脾、肾经。 …

1.孔丘说:”中人以上，可以语上也；中人以下，不可以语上也。”这句话所体现的教学原则是（ ）[易错题] A.循序渐进原则 B.巩固性原则 C.量力性原则 D.启发性原则…