养生知识

2017年8月9日，湖北宜昌市伍家岗区城郊乡村，树叶上的蝉蜕随手可捡。​蝉蜕，中药名，又名蝉衣、蝉壳、蚱蟟皮，民间百姓俗称知了壳。蝉蜕是蝉科昆虫黑蚱羽化后的蜕壳。 黑蚱又名蚱蝉、秋…

月见草油，英文名为evening primrose oil，是一种全球范围内流行的保健产品，类似于保健品。很多国人都会从国外代购月见草油，用于调节内分泌、缓解经前综合征和更年期综合…

药草园姑娘说中药：借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。清明时节，答杏花一题，十分应节气。杏花是不是一味中药？有什么功效？可以美容吗？且听细说杏花。 自古医家称“杏林” 杏花的作用功效 …

在农村种植黄金桂花除了有观赏价值，还有一定的经济价值和药用价值。 桂花可以分金桂、银桂、丹桂和四季桂四大类。而黄金桂花属金桂类，高3-5米，最高可达18米，树皮灰褐色，秋季开花，花…

艾叶，在民间其实是很受欢迎的，尤其是用艾灸保健，可是很多人都喜欢的。一到端午，人们的艾叶情怀更是暴增，您也许不知道，艾叶除了可用作艾灸外，也是有食用价值的哟~很诧异？艾叶用作食疗的…

大蒜可以说是厨房必备的一种食材，我们平常炒菜的时候也会放一些，如果说直接吃的话，最常见的应该就是腊八蒜和糖蒜了。很少有人见过用酒泡蒜的，腊八蒜一般是我们吃饺子的时候吃的，糖蒜不辣，…

皱纹出现，跟身体里水分的缺失有很大关系。二十多岁后，人的皮肤和汗腺开始收拢，皮层开始变薄，保持水分的功能开始下降，因此，如果不及时饮水以补充因排汗、排尿等造成的水分流失，皮肤就会干…

高血压是中老年人一种常见病，而且时刻危及着人们的生命，一直是医学界难以攻陷的医学难关，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 菊花茶：所有的菊花应…

白附子 又名禹白附。 为天南星科植物独角莲的块茎。 主产于我国河南、陕西、四川、甘肃等地。 性味功效: 味辛、苦，性大温。 有毒，归脾、胃经。 燥湿化痰，祛风止痉，解毒散结。 作用…

天天吃肯定不好！ 菌菇虽然是好东西，营养价值较高，但天天吃也会使身体营养不均衡。再者，有些人吃菌菇会不消化，吃了相当于没吃。人是杂食动物，所以吃东西应该各种各样食物都摄取一些，尤其…