养生知识

看精彩故事☯学中医中药 三月三食野菜 农历三月初三是轩辕氏黄帝的诞辰，同时期的炎帝（神农）通过尝百草确定了中草药的药性，这是中国人再熟悉不过的故事，可以说是家喻户晓的。在广西，至今…

足三里穴是足阳明胃经常用的重要穴位，位置在膝下3寸，于胫骨前缘旁开1寸处，患者可取坐位屈膝垂足，或卧位在外膝眼直下3寸，距胫骨前嵴一横指处取穴。足三里临床应用广泛，是治疗胃肠及下肢…

什么中药可以长期服用？有的，这就是药食两用的中药可以较长时间服用，对治药养生很有助益。 不过，药食兩用的中药，也非适合所有的人长期服用。因为过些中药虽无毒性，却有个性。它们中，有的…

三伏天，又热又闷，你感到心烦心累、气短不适吗？广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐一款参麦翠衣黄皮饮，味道酸甘可口，有良好的清暑益气、益胃生津、清心除烦、养阴润肺、消食化痰…

湿热、热毒、火热之邪在男科疾病发生发展的病因病机中具有重要的地位，故清热药是男科临床的常用之品。余以高学敏、钟赣生主编的《中药学》（人民卫生出版社，2013年12月第二版）为蓝本，…

大家都知道归脾丸可以补脾养血，但是这6种妙用你知道吗？今天沈医生就告诉你，快来点赞收藏吧！ 归脾丸整个方子里，重用了补气补血，健脾养心的药物，比如人参黄芪，当归龙眼，还添加了远志，…

一起讨论 提问者的有点广泛，野生菌有很多种，怎么做好吃关键要看是哪种野生菌，不同的野生菌有不同的做法。 至于怎么做好吃，我个认为这得根据您的口味来定，毕竟众口难调嘛。我们云南的野生…

蜂蜜、蜂王浆、蜂胶、蜂花粉等产品，一直是颇受人们喜爱的“好东西”，很多人都认为它们有多种健康功效，甚至能延年益寿，因此，这些品种繁多的蜂产品还经常被形容成是大自然馈赠的神奇“全能食…

菌类是我们人体营养非常不可缺少的营养物质之一，而且新鲜的菌类不仅味道鲜美还有丰富的营养物质，对人体也有非常好的营养功效。 好问题： 云南到底有多少种菌？ 据统计，云南野生菌现约25…