养生知识

九里香在我国具有广泛的种植以及使用，在一些地方也被称之为七里香、千里香以及九秋香、石辣香等等。九里香的花、叶、果实都可以入药，并且还可以作为化妆品、香精等来使用。若是将九里香入药，…

桔梗，别名包袱花、铃铛花、僧帽花，是多年生草本植物，叶全部轮生，部分轮生至全部互生，无柄或有极短的柄，叶片卵形，卵状椭圆形至披针形，叶子卵形或卵状披针形，花暗蓝色或暗紫白色，可作观…

天麻，为多年生共生植物，其干燥块茎称天麻，是一味常用而较名贵的中药。冬至以后茎枯时采挖者称“冬麻”，体重饱满质佳；立夏以前植株出芽时采挖者称“春麻”，体松皮多皱缩者质次。 挖得后，…

葛根粉，中药名。为豆科植物野葛、甘葛藤的块根经水磨而澄取的淀粉。分布全国各地均有分布。具有解热除烦，生津止渴之功效，用于烦热，口渴，醉酒，喉痹，疮疖。 这个就是葛的根部，可以把其打…

气血是生命的能源，人体的五脏六腑、骨骼经络，乃至毛发皮肤都必须依靠气血的滋养，只有气血充足通畅，身体才会结实硬朗、面色红润、精神饱满、远离疾病。气和血是有着密切的关系，气虚不能化生…

小编导读 拥有“药中黄金”美誉的熊胆，是位居中国四大名贵珍稀动物药材之首的中药，是很多文人笔下起死回生的神丹妙药，是现实中治疗疑难杂症的王牌，据说能治疗的疾病不胜枚举，小编倒是好奇…

铁树本名苏铁，又名凤尾蕉、铁甲松。因其主干外形质地坚硬、颜色如铁，本身又性喜“食”铁，所以很多时候竟被人忘记了本名。 在每年的三四月份铁树翻盆的时候，剪去老根、病根、徒长根，然后选…

玉米的营养价值与食疗食谱 又名苞谷，苞米，玉麦等;为禾本科植物玉黍的种籽。 [性能] 性平，味甘，能调中开胃，渗湿利尿，平肝降脂。 [适应病症] 胃炎、消化不良、腹泻、高血压、高血…

导读：今天主要学习赤小豆的用法。 01 赤小豆 【性味归经】甘、酸，平。入心、小肠经。 【功效】利水消肿，解毒排脓。 【功效特点】本品偏凉，性善下行，有清热利湿、行血消肿之功，内能…