养生知识

蒲公英又称尿床草，对于利尿可是有非常好的效果，它具有丰富的维生素Ａ和Ｃ及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用，另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作…

2022年12月4日深夜，杭州发布关于优化调整疫情防控相关措施：自2022年12月5日起，通过药店购买“四类”药品（退热药、止咳药、抗生素和抗病毒类药品）的人员，不再要求核酸检测和…

我之前有个朋友，得了强直性脊柱炎，医生就给他推荐鹿筋，说对他的病情恢复有很好的帮助。后来朋友就跟我说这个事情，其实这就属于食疗的一种。 我们每天面对很多的食物，而这些食物不仅仅能满…

都匀毛尖， 中国十大名茶之一。1956年由毛泽东亲笔命名，又名”白毛尖”、”细毛尖”、”鱼钩茶”、&#822…

黑木耳是人们餐桌上的常见菌类，因美味营养、易于储存受到很多人的欢迎。 此前，有研究称“黑木耳中有抗癌基因”，引发了“黑木耳抗癌”的热议。 那么，黑木耳真的能抗癌吗？我们在食用黑木耳…

一到冬天就手脚冰凉，关节冷冻，一吃点生冷的东西就容易肚子不舒服，这就是典型的阳虚体质，阳虚了，所以怕冷，如果怕热，大概率是阴虚体质，还有的人又怕冷又怕热，那就是阴阳两虚体质。 什么…

罗汉果其貌不扬，功效颇多，那你知道它的最神奇功效是什么吗？罗汉果含有几种抗氧化净化物质，化解体内因新陈代谢而产生的游离基，防止游离基氧化细胞组织，致令身体机能失调，引起疾病。简单地…

白茅根 性味：性寒，味甘。 功效主治：止血良药，具有凉血止血、清热解毒之功，用于吐血、尿血、热淋、水肿、黄疸、小便不利、热病烦渴、胃热呕哕、咳嗽。 白茅根含蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、草…

据记载，马鞭草生长于海拔700米左右的的山谷溪旁，石灰岩上，河边林下，疏林中，石边，我国以福建、江西、湖南、广东、广西、四川等地最为常见。其实不完全是这样的，在豫南地区，马鞭草的踪…

六味地黄丸是滋补肾阴的方剂，是我们宋代“小儿王”钱乙从金匮肾气丸变化而来，早期主要是治疗五迟五软的方子，现在使用较多的就是滋补肾阴，它主要有六味药，就是熟地、山萸、山药、茯苓、泽泻…