养生知识

中药土茯苓，别称硬饭头、红土苓，属于百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，入药部分只选择干燥后的根茎。土茯苓味甘、淡、性平，具有解毒祛湿，通利关节的功效，主要用于治疗梅毒及汞中毒所导致的肢…

很多人不知道，人人讨厌的“臭屁虫”是一味好的中药材，它是中药的九香虫。具有理气止痛，温中助阳的功效。你认识臭屁虫吗？被臭屁虫伤害过吗？下面，我们来了解一下臭屁虫如何变身，成为一味中…

雨过凉生藕叶。晚庭消尽暑，浑无热。枕簟不胜香滑。争奈宝帐情生，金尊意惬。玉人何处梦蝶。思一见冰雪。须写个帖儿、丁宁说。试问道、肯来么，今夜小院无人，重楼有月。 这首《芭蕉雨》，为南…

前段时间网上有一个关于枸杞的文章《记住：中年危机最后的倔强，绝不拿泡着枸杞的保温杯》，让不少人感慨青春流逝，也让不少人记住了枸杞泡水的吃法。忽然之间，枸杞泡水成了不少人的养生饮品。…

益智仁为姜科多年生草本植物益智的果实。年产广东、海南岛及雷州半岛。【性味、归经】辛，温。归脾、肾经。【功效、应用】1.温肾固气：本品温摄收敛，行阳退阴，能温肾助阳，补益命门，敛摄肾…

六味地黄丸，为中成药名。其药物组成一般多为熟地黄、山茱萸、山药各、泽泻、牡丹皮、茯苓，是滋阴补肾之良药，用于肾阴亏损，眩晕、耳鸣，腰酸，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴等。 ​有何功效？ …

现在正是柿子成熟的季节。柿子是时令性非常强的水果，大多成熟于秋季，这个季节的柿子软糯多汁、甜腻可口，再加上其具有润肺止咳的功效，被认为是很适宜秋天食用的水果之一，非常受市民青睐。医…

它属于阳性的花卉，幼苗时期不能太阳直射，上盆2-3周后可在阳光充足处生长。对于土壤要求不严格，但在疏松的土壤中生长最好。生长适宜的温度在20-25℃左右，能耐高温。对于水分需求不多…

随着今天生活和工作节奏加快，越来越多的人出现白发，虽然黑发的方法有很多，使用各种染色膏等等，但这都不是我提倡的。我还是那句话:健康黑发,别亏待自己，别白发没好,身体给搞坏了，有些人…