养生知识

　　绞股蓝是一种生长在南方的中药材，有人比它为南方人参，它具有很高的药用价值，能降血脂、降血压、清热解毒，还具有美容的呢？ 　　本草纲目中，又称七叶胆和七叶参等。分布在我国陕西平利…

椒香笋壳鱼 主料:长江笋壳鱼 辅料:辣妹子酱、姜米、蒜米、青红椒丁 调料:鲜汤、蚝油、鸡汁、蒸鱼豉油 做法: 1、把长江笋壳鱼宰杀治净，先从背部肉厚处剖一刀，再放入油锅煎至两面色金…

金秋正是吃栗子的季节。据经济日报-中国经济网健康频道了解，板栗虽属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂。板栗富含多种矿物质，如钾、镁、铁、锌、锰等，比苹果、梨等普通…

广州吃货直播牛奶“撞”上姜 提到牛奶，你最先想到的是什么？ 小编来自草原大省， 最先想到的无疑是伊利、蒙牛、 还有茫茫草原上的大奶牛~ 哞~~~~~ 停！ 现在从你的脑海把这些画面…

苦瓜是大家十分熟悉的蔬菜，不仅可以清热解毒，还可以帮助降火，有消暑清凉的作用。虽然苦瓜的营养价值高，但是苦瓜藤同样可以用来辅助治疗疾病。苦瓜的瓜藤能够入药，晒干之后切成段可以用在中…

气温回暖，春临大地，又到了吃鲫鱼的时节。鲫鱼四季皆产，尤以春季最为肥美、鲜嫩。吃鲫鱼的好处非常多，营养价值高，容易消化吸收，用来煲汤、做菜、煮粥皆可。 《吕氏春秋》载：“鱼之美者，…

“四十里城花作郭，芙蓉围绕几千株。”杨燮写出了芙蓉花开时，蓉城内的壮丽景色。而在今年秋季到来之时，这座千年古城将被芙蓉花再次拥抱。 至于成都为什么被称为蓉城，有两种不同的说法。一说…

因疫情防控需要交通停运、社区封闭。虽然要求确保生活必需品供应充足，但是蔬菜供应还是没有以前充足；疫情严峻，人体需要提高免疫力提升抗病能力。怎么办？ 下面就介绍一道更适合当前情形下食…

对于乙肝的治疗，最主要的是抗病毒治疗。目前，乙肝抗病毒药物主要分为两大类—— 核苷类抗病毒药物 干扰素抗病毒药物 干扰素，可以分两种，一种是长效干扰素及普通干扰素两种。 干扰素的优…