养生知识

做法步骤 1、先用水洗净柚子，然后在柚子表皮上，涂抹上一层盐，并用力反复摩擦，覆盖整个表皮，以清洁柚子皮。 2、把皮上的食盐刷净干净，削下柚子皮，虽然皮是苦的，但这是柚子祛痰镇咳的…

#健康科普大赛# 1.心火炽盛所致的不寐 症状：心烦不寐，烦躁不宁，口干舌燥，小便短赤，口舌生疮。舌尖红，苔薄黄，脉细数或脉数有力。 治法：清心泻火，宁心安神。 中成药选用：朱砂安…

在农村人们经常把南瓜种植在田间地头，都不是用来创造多大的经济价值，而是吃个稀罕，丰富一下餐桌。南瓜又叫倭瓜、番瓜、饭瓜、番南瓜、北瓜，你们那里有这样的瓜吗，名称也一样吗？ 南瓜原产…

清咳平喘颗粒，是在张仲景《伤寒论》“麻杏石甘汤”的基础上增加6味中药，经现代制药工艺精制而成。全方由石膏、金荞麦、鱼腥草、蜜麻黄、炒苦杏仁、川贝母、矮地茶、枇杷叶、炒紫苏子、炙甘草…

以下，推荐一道酸辣汤的做法，在这三种食材的基础上增加了鸡蛋，营养更为全面。喝起来酸辣开胃，解油腻。因为放了一些胡椒粉，还可以起到驱寒发汗的效果。春季气温不定，忽高忽低，天冷时，煮一…

冰糖草是什么?对于冰糖草，可能没听过它的名字，其实它也是很常见的一种中草药，冰糖草对我们人体有着清热解毒、消肿止痛和杀菌的作用，效果非常的好，但是它也是有禁忌的，下面我们一起来了解…

云南香橼，一种神奇的果实，冬季变黄，春季变绿，长生不落，周而复始，生生不息，因其特有的沁人心脾的清香，摘下后又可以长放不坏，使它曾一度成为大理国的一种贡品。泡酒，酿蜜，做成蜜饯亦或…

的确，提得好，提的及时。目前野生菌已经上市了，每年都有不少人因为食用野生菌中毒，所以我觉得提的及时，提前提醒大家注意食品安全。我家是农村的，每年到了这个季节，我们都会去山上捡野生菌…

可以喝香蕉小米粥，不过香蕉不要放太多，毕竟香蕉是凉性的。 坐月子吃香蕉小米粥有哪些好处？ 民间自古便有产妇喝小米粥来调养身体的说法。小米粥虽是日常生活中最常见的一种谷物，其中营养丰…