养生知识

#故乡童年美味#这是我小时候最爱吃的，我们那里的土名叫玛糖。每到过年的时候，家家户户都开始起锅炸玛糖。妈妈总是炸出一大堆来，堆在筛子里，我们兄妹三个抢着吃，吃起来香喷喷的。有时候把…

菊粉，又名菊糖或天然果聚糖，是植物中储备性多糖。主要来源于植物已发现有36000多种，包括双子叶植物中的菊科、桔梗科、龙胆科等11个科及单子叶植物中的百合科、禾木科。例如，在菊芋、…

“哦呵呵，哦呵呵，再来一瓶朗姆酒”。提到朗姆酒，你会想到什么？是《名侦探柯南》中黑衣人组织中的二号人物“朗姆”？还是《加勒比海盗》中能给船长带来好运的酒？还是《金银岛》小说中海盗爱…

在我们的生活当中，许多食物可以帮助我们预防疾病和治疗疾病，比如，葛根可以滋阴补阳、调节内分泌失调的问题，韭菜是甘温性的食物，可以保护肠胃，黑木耳的多糖性质能够起到活血作用，可以清血…

决明子为一年生半灌木状草本；决明花黄色，荚果细长，四棱柱形；小决明植株较小，荚果较短。以其有明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便…

据《全国中草药汇编》（第3版第一卷）记载：三七也称为田七、滇七、人参三七、参三七、汉三七、金不换等，所以题目中的“田七”是“三七”的别称，下文均以三七来代替田七。 三七属于化瘀止血…

很多人炖肉都会放一种调料——“豆蔻”。豆蔻不仅能使肉的味道更好，还能温中祛湿，减少肉食引发的湿腻问题。 其实，豆蔻有白豆蔻、草豆蔻、红豆蔻、肉豆蔻之分，烹调方法和作用也各有不同。那…

荞麦，又叫三角麦、乌麦、花荞，一年生草本植物，在中国已经有2000多年的种植历史，在亚洲和欧洲的国家也有分布。 荞麦含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、B族维生素、维生素E、烟酸、钙、磷…

紫草别名：硬紫草、大紫草、紫丹、地血、紫草茸、鸦衔草、紫草根、山紫草、红石根等。 性味归经：性寒，味甘、咸，归心、肝经。 用法用量：一般用量5～10克，可煎服、外用。 功效主治：紫…