养生知识
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毒性中药古今研究之我见,葱中药科普
葱：药材基源为百合科植物葱。 一、典籍摘要 1、《中药大辞典》：“葱实辛，温。温肾，明目。治阳痿，目眩。” “葱须主伤寒头痛。” “葱叶祛风发汗，解毒消肿。治感冒风寒，头痛鼻塞，身…
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西葫芦吃了对身体有什么好处(西葫芦怎么吃有营养又好吃)
一、经常吃西葫芦的好处 1、西葫芦属于果菜类蔬菜，果菜类蔬菜具有利尿消肿的功效； 2、西葫芦含有较多维生素C、可提升身体的免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用； 3、西葫芦富含水分，有润…
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适合秋天养生的5款粥
深秋之燥邪易使人体生火、耗伤津液，出现皮肤干燥起皮、皲裂等症状，可尝试食用以下一些药膳来改善相关症状。 1.百合莲子粥 取百合、莲子、淮山药、小米各适量，煮粥食用。适用于各种肌肤…
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龟甲胶为何被称为回春圣品
荆楚网消息（记者 胡毅）又到秋冬进补时，膏方已经渐渐成为许多人秋冬进补的首选。记者从10月28日在仙桃举行的国家级膏方质量标准与应用培训班暨湖北省、武汉市中医药学会膏方专业委员会2…
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秋风乍起时,蒲草在歌唱什么歌
◎夏丽柠 小时候，每当他扑啦啦地扇起来， 我就担心，什么时候会把铁扇公主招过来 秋高气爽，是跑步的好季节。 女友有晨跑的习惯，沿路的花花草草，便成了她跑步归途的好玩伴，宛若一位路上…
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如何验证保健酒的功效,怎么样验证养生酒的功效
不仅仅只是保健酒的功效很多时候无法验证，就是保健品的功效也是几乎没有什么具体的事例证明确实有效的。 记得看过这样一则故事，大意是说某人得了不治之症，已经没有多久的阳寿。再加上医院明…
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干松茸到底怎么吃最好
松茸一直是我国非常珍惜的天然药用菌，不仅味鲜可口，而且还极具营养价值与药用价值，在日本，松茸一直都是被奉为国宴上品，由此可见松茸之珍贵，不过，对于松茸来说，有干松茸与新鲜松茸之分，…
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竹叶可以煮水喝吗?有什么作用和功效
一品竹叶青茶，看遍人间朝霞。 再品竹叶青茶，享得一生风华。 首先确定一点，竹叶是可以煮水、泡茶饮用的，并且是很好的养生茶饮。 认识竹叶茶可以说是一次机缘巧合也是一个无知引起的笑话，…
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益气健脾的汤有哪些,大暑天温补脾胃推荐两道靓汤
广州最近一段时间，阴雨绵绵，据气象预报消息，未来一个月，广州有五场雨来临。可以说，春季气候多变。 我们知道，身边有一些人的体质较差，身体抵抗力弱，稍不注意就会诱发各种小毛病。中医认…
