养生知识

9月8日为中国二十四节气里的白露节气，白露是个典型的秋天节气，早晚温差较大，秋燥伤人，秋燥不是多喝水就能解决的，要把水转化成体内的津液，这样干燥才能真正化解。 秋季对应的是肺，因此…

在三伏天里，我们需要注意饮食，遵循“三吃三不吃”原则。三伏天是一年中身体调养的关键时期，遵循“三吃三不吃”原则能够让我们吃得健康、吃得舒适。 ·一、不要吃隔夜菜。特别是蔬菜，夏天的…

天山网-新疆日报讯（记者余梦凡报道）12月15日，记者从新疆农业气象台了解到，喀什麦盖提灰枣被授予“中国气候好产品（农产品）”称号，这也是新疆首次申报和被授予“中国气候好产品（农产…

小满，生长之后，丰盈之前，小得盈满即为小满。此时大地升腾着一股生长之气，小麦生长，籽粒变得日渐丰实；青梅生长，让果子更加圆润饱满……人是如此，仍然有充足的空间不断向上“生长”。 所…

春天是属于绿茶的，但绿茶是不属于脾胃虚寒的小伙伴的。很多朋友都有喝绿茶胃疼或闹肚子的经历，这是因为绿茶中的茶多酚具有很强的收敛性，对肠胃会产生刺激。 春末夏初，是阳气最为充沛的时候…

猪肝汤不仅好吃还有很好的功效，家里煮猪肝汤简单又好吃，而且好处也是杠杠的。今天就来推荐几款家常猪肝汤食谱。 猪肝汤功效 猪肝属于动物原料，富含蛋白质，维生素，脂肪和矿化物质，不仅给…

大家好，今天跟大家分享的话题是：吊瓜子的种植方法与步骤！ 种植吊瓜子在这里面里可以说是比较吃香的一种农作物了，由于它的营养价值高，而且味道还不错，得到了运来做多消费者的喜爱，那么对…

李时珍的《本草纲目》中，称莲子可以补中养神，益力气，久服轻身耐老，延年，益心肾、固精气、强筋骨、补虚损、利耳目。 莲子良药不苦口 莲子是睡莲科植物的干燥成熟种子，历来被认为是药食佳…