红烧平鱼的做法,红烧鲳鱼片怎么做好吃

今天来个干烧金鲳鱼,分享给你

你好,我是美食专栏的62优优,很在开始正式烹饪之前呢,我们首先需要准备以下食材:鲳鱼1条,小米椒5个,青椒1个,生姜1块,大蒜5瓣,香菜1根,小葱1根,豆瓣酱1汤匙,食盐适量,料酒2汤匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙

第一步:将买回来的鲳鱼清理干净,洗去血水,然后将鲳鱼放到菜板上,用菜刀在鱼身上两面,打上刀花!打好刀花之后,先淋上一层料酒,再涂上一层食盐,然后腌制一会备用!接着将青椒切碎,小米椒切碎,大蒜拍扁剁碎,生姜拍扁剁碎,小葱切成葱花备用!

第二步:起锅烧热加油再烧热,油温烧至6成热时,然后将鲳鱼从锅边滑下去,煎至焦黄,然后将鲳鱼翻个面,再将另一面煎至表面焦黄,然后盛出备用!

第三步:将鲳鱼盛出之后,煎鱼的油再烧热,然后将姜末,蒜末,小米椒碎,青椒碎,放入锅中,小火炒香,炒香之后,再放入1汤匙的豆瓣酱,然后小火炒出红油!

第四步:炒出红油之后,加入2碗清水,再加入1汤匙的生抽,加入1汤匙的蚝油,然后煮开,煮开之后,将煎好的鲳鱼放入锅中,然后盖上锅盖,转成小火,焖煮10分钟!

第五步:焖煮10分钟之后,揭开锅盖,然后淋入少许的水淀粉,转成中火收汁,等到汤汁浓稠时,将鲳鱼先盛出来,再将剩余的汤汁淋到鲳鱼上面!然后撒上少许的葱花即可!

这样一道简单美味,好吃又下饭的【红烧鲳鱼】就制作完成了,喜欢这道菜的朋友们就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的!

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/yysp/12261.html

(0)
上一篇 2022-08-05 09:42
下一篇 2022-08-05 10:29

相关推荐

  • 奥尔良烤全翅家常做法(奥尔良烤鸡翅根空气炸锅做法)

    今天和大家分享一下奥尔良烤全翅的做法,秒杀KFC哟!自己在家做经济又实惠,好吃得停不下来的奥尔良吮指烤全翅,学会了这个。再也不用去花大价钱去外边买了,实现烤翅自由不是梦! 小仙女们…

    2023-01-04
  • 调理小孩营养不良食谱

    专业:调理小孩营养不良食谱 营养不良是儿童常见的健康问题之一,调理小孩营养不良食谱是非常重要的。营养不良会影响孩子的生长发育和健康,因此需要采取适当的措施来改善孩子的饮食。 长度:…

    2024-03-16
  • 营养餐食谱老人? 营养餐一周食谱大全?

    营养餐食谱老人? 步骤/方式1 葱,蒜,圆葱,香菜,杏鲍菇切碎,西红柿切块,豆腐切块。 锅内少量放油,葱花,圆葱碎炒香,加杏鲍菇,炒软断生 步骤/方式2 加入切成块的西红柿继续炒,…

  • 老年人最适合吃的10种营养软质食物

    随着年龄的增长,很多老年人会出现牙齿松动、咀嚼能力下降等问题,这使得他们在饮食上面临一些挑战。为了保证营养摄入,同时也要考虑到老年人的口腔健康,选择一些营养丰富且易于咀嚼的软质食物…

  • 6岁儿童早餐做法大全?

    坚果黑米馍 材料:黑米面粉,坚果仁80克,黑白芝麻20克,酵母4克,白糖5克,清水165克 做法: 1、温水加入酵母拌匀,倒入面粉中,用手揉成光滑的面团,放置温暖的地方发酵; 2、…

    2024-01-26
  • 菜品搭配? 菜品点评语句?

    菜品搭配? 1、量的搭配 突出主料 配制多种主辅原料的菜肴时,应使主料在数量上占主体地位。例如“蒜苗炒肉丝”、“韭菜炒肉丝”等应时当令的菜肴,主要是吃蒜苗和韭菜的鲜味,因此配制时,…

    2023-12-20
  • 坐月子营养食谱推荐

    专业博客文章:坐月子营养食谱推荐 坐月子是中国传统的一种说法,指的是孕妇生完孩子后的一段时间,这段时间对于产妇的身体恢复非常重要。为了保证产妇的营养和健康,坐月子期间的饮食非常重要…

    2024-03-17
  • 半流食营养餐有哪些? 流食有哪些富有营养?

    半流食营养餐有哪些? 1、肉末粥,碎菜粥,蛋花粥,面条汤,面片汤,馄饨,面包; 2、蒸蛋羹,蛋花汤,卧鸡蛋;嫩豆腐,豆腐脑; 3、果汁,果泥,果冻;西瓜,熟香蕉;菜泥,菜汁,嫩碎菜…

  • 家常红烧鱼怎么做才入味才好吃,家常菜红烧鲫鱼做法大全

    大家好,我是大磊,有句古话大家听说过吗?“无鱼不成席,无虾不成宴”,也就是说一般要招待客人的时候,一般餐桌上都要有鱼和虾这些菜品。 但在我们内陆城市,就算是没有鲜虾,那鲜鱼也是必须…

    2023-01-06
  • 什么叫做营养膳食

    副标题:什么叫做营养膳食 营养膳食是指通过合理的饮食搭配,为身体提供所需的营养素,以达到健康的目的。营养膳食不仅关乎食物的种类和数量,还关乎每个人的身体状况和营养需求。因此,了解营…

发表回复

登录后才能评论