1、海鲜菇里脊肉大米粥

食材
大米、里脊肉、海鲜菇、料酒、盐、味精。
做法
1、大米淘洗、里脊肉清洗切成小块、海鲜菇清洗切段。
2、在里脊肉中加适量的料酒,拌匀。
3、在电饭锅中加入清水,下入淘洗好的大米和里脊肉。
4、盖上盖、插上电源按好1小时煮粥功能进行工作。
5、接着,离煮粥还差5分钟时开盖,合入海鲜菇搅动一下。
6、继续盖上盖再煮,然后工作完毕跳的保温时。
7、开盖,加适量的盐,味精调味拌匀即成。
2、枸杞玉米面粥

食材
玉米面、枸杞子。
做法
1、备好玉米面,枸杞子适量。
2、枸杞子冲洗干净备用。
3、玉米面入锅之前一定要淘洗2次,去掉表面的杂质。
4、锅中加入适量的水,水开下入淘洗好的玉米面搅拌均匀,不要太稀也不要太干。
5、煮开关火,撒入枸杞子出锅。
3、南瓜粥

食材
南瓜、大米、糯米。
做法
1、南瓜切成大块,米清洗干净。
2、倒入高压锅,加稍宽的水。
3、大火煮开,小火压10分钟即可。
本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/yysp/140456.html