营养食谱
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5岁宝宝营养早餐的做法大全？
5岁宝宝营养早餐的做法大全？ 主料：大米小半杯，牛肉适量 辅料：姜丝少许，葱花少许 调料：油少许，盐少许，酱油少许，胡胡椒少许，生粉少许 做法： 1.小半杯米洗净用水泡30分钟 2…
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红烧肉的做法香哈菜谱？
红烧肉的做法香哈菜谱？ 1、五花肉清洗干净，整条放入开水中灼烫30秒； 2、捞出放在水龙头下冲洗至凉透，切厚块，放进开水锅中灼烫30秒；再次捞出放在水龙头下冲洗至凉透，放进开水锅中…
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食堂大锅荤菜菜谱及做法？
炒含水量较高的绿叶类蔬菜，如菠菜、空心菜、韭菜、鲜菜心、青笋尖等。 炒这类菜时火力要旺，油温要高；原料下锅后要快速翻动，以使之受热均匀且快速成熟；原料要下锅炒至断生后才可放入盐，以…
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早餐菜谱素菜？ 素菜菜谱家常菜做法？
早餐菜谱素菜？ 手撕包菜，黄豆拌芹菜，凉拌藕片，大葱烧豆腐，清炒西葫芦，西兰花拌黑木耳，芹菜拌番茄，腐竹拌黄瓜，酸辣土豆丝，海带拌土豆丝 素菜菜谱家常菜做法？ 以下是：1. 醋溜土…
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家常菜牛三鲜做法用料以及制作过程？
家常菜牛三鲜做法用料以及制作过程？ 主料：牛舌、牛肚、黄喉、鸭血、红薯粉条 辅料：芹菜、豆芽、娃娃菜、糍粑辣椒、红油豆瓣、干辣椒段、青花椒 调料：盐、味精、料酒、自制底油、葱油 做…
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一岁以内宝宝营养餐做法大全？
、苹果洗干净切块、去核 2、可用蒸蛋器将苹果蒸熟 3、将蒸熟后的苹果打成泥 4、冲泡好米粉 5、将苹果泥、米粉搅拌即可 可以用料理棒搅拌，十几二十秒就好细腻了。我买的牌子是麦嘉的，…
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粤菜家常菜做法？ 粤菜，家常菜的做法？
粤菜家常菜做法？ 粤菜是中国传统菜系之一，以广东地区的烹饪风格为主。下面是一些常见的粤菜家常菜做法供您参考： 1. 清蒸鱼 所需食材：新鲜鱼、姜丝、葱段、蒸鱼豉油、清汤、食用油 步…
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冬季营养早餐粥的100种做法？
以下是100种冬季营养早餐粥的做法： 1. 皮蛋瘦肉粥：将大米、糯米、皮蛋、瘦肉、姜、葱等食材煮成粥，加入调味料即可。 2. 紫菜蛋花汤：将紫菜、鸡蛋、姜、葱等食材煮成汤，加入调味…
