春节将至这四类食物一定要小心,春节期间必备食品清单

离春节真的是越来越近了,好多年货也着手开始准备。因为今年还是有疫情,所以最好在春节期间不去外面聚会,老老实实宅在家里不给国家添麻烦。也因为要宅在家里,年货就要多准备一些,在家中过一个富足快乐的春节。

注意了!春节前准备食品,这6类食品为了家人健康,要谨慎购买

老五把要买的东西列了一个清单,把不能买的也列了个清单。下面就说说不能买的。

一、肉馅

注意了!春节前准备食品,这6类食品为了家人健康,要谨慎购买

以前老五曾经做过餐饮好多年,深知饭店炸丸子的肉馅,做饺子的肉馅多少会把边角,筋皮、废料搀到肉馅中,这就算是有良心的商家了。有些商家会从市场上买来来路不明的低价肉馅,从中谋取利益。

市场或超市现成的猪肉馅料买回来使用很方便,可我们无法亲眼看到制作肉馅的猪肉是那个部位的,是否是边角料,是否新鲜,里面是否搀有前日售卖剩下的肉馅,确实很难辩别。所以还是买回新鲜猪肉,用电动搅馅机或是用刀剁更安全,更卫生。

二、廉价的涮肉卷

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现在市场上有很多二、三十元一斤的涮肉,为什么我管它叫涮肉而不叫牛羊肉卷呢?因为它们根本就不是牛羊肉卷,而是用猪肉、鸭肉等加入羊油、色素、香精等压制成形,冷冻后再刨成肉卷的。这里顺便说一下,廉价的牛排也是用这种办法制作而成的。这些都是名符其实的挂羊头卖狗肉的伪劣产品。

选购牛羊肉卷时一定要看配料表,,优质的牛羊肉卷配料表上只会有牛肉、羊肉二字。执行标准是SB/T10379,这才是符合国家标准的优质牛羊肉卷。

三、酒精勾兑酒

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勾兑酒是直接由食用酒精和水勾兑而成,没有经历酿造过程,通过添加香精香料等呈香物质,调成不同度数、不同香型的白酒。液态法酒的标准号是GB/T 20821,固液法酒的标准号是GB/T 20822,这两种都是酒精勾兑酒。

喝了勾兑酒之后,可能会导致中枢神经系统受到抑制,喝完以后可能会出现头晕、恶心、呕吐、头痛以及全身无力等症状,对身体有一定的危害,损伤性比较大。

四、多味瓜子、花生

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瓜子和花生几乎是春节家家户户必备的零食。一是家人在看电视,闲聊时的零食。二是招待客人少不了瓜子、花生。在市场上瓜子、花生的品种很多。如:五香、奶油、蒜香、焦糖、哈蜜瓜……等五花八门的品种和口味。

老五觉得还是原味、干炒的最好。为什么呢?一是原味的、干炒的含盐量低,对身体好。原味、干炒的不会有什么香精,而各种重口味的瓜子,花生就会有这个问题的出现。二是原味、干炒的瓜子、花生出现霉变、老油气的现象,一尝便能尝出来。而重口味,加了香精的瓜子、花生,如果出现这种情况往往会被香精、盐、香料等这些添加剂、调味品所遮掩,有时很难尝出来。

其它干果也是同理,我们要选择原味的,并且颜色接近其本色的,没有特别重的香味,这样的更健康。

五、速冻食品

注意了!春节前准备食品,这6类食品为了家人健康,要谨慎购买

吃火锅和麻辣烫中最常见的速冻食品,如:牛丸、蟹棒、鱼丸、鱼豆腐、虾丸等,非常的美味,也是好多家庭春节必备的速冻食品。之所以受到欢迎一是味道不错。二是方便快捷,春节炒菜,拌凉菜等相对火锅要繁杂。也正因如此很多家庭选择春节吃火锅。

其实这类食品多是用肉类食材边角料(如:鸡皮等)和香精、明胶、色素、呈味剂、调味品等,其中食品添加剂就有十几种,为了身体健康少吃为好。

另外如:带鱼段,有的确实比整条的带鱼便宜,但有可能是从不好的带鱼上剪下来的,肉不紧实,不新鲜。散装的冻制品,如:速冻饺子,馄饨,带着厚冰的鱼,海鲜,加工好的半成品等,这类产品有些并保证不了质量和保质的时间,常常会有以次充好的问题。如果要买还是要买带包装的,冰不厚的,有出产日期,保质期的更能保证质量。

六、快过期的食品

注意了!春节前准备食品,这6类食品为了家人健康,要谨慎购买

我们在逛超市和市场时都会遇到有些食品打拆售卖的活动。而这些食品大多是快要过保质期的食品。如:牛奶、酸奶、豆质品、带包装的面包、糕点等。

如果少买些,能在保质期内食用完还行。不建议贪便宜多买,吃不完过期后还在食用会对身体不好。抢在过期前大量食用,也会对身体健康造成影响。

注意了!春节前准备食品,这6类食品为了家人健康,要谨慎购买

老五唠叨几句

春节前购买食品总会遇到商家挖的坑,你只要一不小心就会掉进坑里。有时睁大眼睛看还是会掉进坑里,真的是防不胜防。除了上面说到的这些食品,还有一些食品也要注意,如不要买鲜艳的果脯,各种添加剂兑出来的果汁,雪白的银耳,人造的木耳,颜色发黄或色泽均匀的腊肉,无包装的糖果等。

买食品时一是要看好生产日期,保质期、配料表,看颜色。二是要戒除贪便宜的心理,这是容易上当的主要原因。“一分价钱一分货。”“贪小便宜吃大亏。”您想商家是要赚钱的,可不是搞“慈善”的。

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