超级下饭!这道菜需要的速度非常快,所以一定要提前切好各种材料,起锅了需要很快放进去。
用料
- 鸡胗 4个
- 鸡肠 100g
- 姜 适量
- 蒜 1个
- 香芹 4根
- 葱头 适量
- 生抽 2勺
- 料酒 1勺
- 酸菜 1片
- 泡椒 半小碗
- 油 2汤匙
做法步骤
1、葱头姜蒜切碎,泡椒酸菜切碎,芹菜切段
2、鸡胗切片,鸡肠切段,不要太短,会缩到不好挑,大概指节长
3、油热,下鸡杂炒,加生抽,锅边淋料酒
4、鸡杂变色,下葱姜蒜,泡椒酸菜
5、大概2.3分钟,鸡杂熟,下芹菜,芹菜断生即可
6、出锅
7、超级超级下饭
小贴士
酸菜泡椒都有盐味,所以一开始不要加太多酱油,也不要加盐。起锅前尝味道,不够再加。
鸡胗的营养功效
消食导滞,帮助消化。 治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦。
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