买了梅花鹿肉,该怎么做才好吃

谢请,你好,我是鹿鸣,很高兴来回答您提出的问题。

鹿肉炖栗子的做法  

1

烤箱预热到华氏350度(摄氏175度)。把一半橄榄油注入荷兰锅(这种锅有盖子,可放入烤箱中)中,加热。鹿肉平铺于锅底,每一面煎5分钟左右,至两面都呈棕黄色。如果锅不够大,可分两次。用有孔勺子舀起鹿肉,备用。

2

洋葱下锅,用小火拌炒大约10分钟,直到洋葱变软而且呈金棕色。

3

加入大蒜、甜菜、橙汁和橙皮,拌匀。鹿肉和肉汁回锅,加入葡萄酒和高汤,煮沸。盖上盖,烘烤1小时20分钟,直至鹿肉变软,在最后15分钟加入栗子。

4

同时,把胡萝卜、姜和葱放到烤盘上,浇上剩下的油,翻动蔬菜使均匀沾上油。蔬菜烘烤30分钟后翻转,再烤30分钟。

5

把牛奶和面粉混合成面糊。取出荷兰锅,放在炉子上。调至中大火,慢慢倒入面糊,不停搅拌,煮至肉汁变得浓稠。加盐和胡椒调味。趁热上桌,配上烤蔬菜。

鹿肉饺子馅的做法

将洋葱切为碎末,加入15克海盐,腌10分钟

将黑胡椒、糖加入到肉糜中按同一个方向搅拌均匀

用手将洋葱碎的汁水分多次挤到麋鹿肉中每次都按照相同方向搅拌

待洋葱汁很好地被肉糜吸收后,继续搅拌肉糜,直到肉馅起劲

将橄榄油加入到洋葱碎中(因为麋鹿肉太瘦,必须要加一点油)(请注意,先把油加到蔬菜碎中,可以防止蔬菜继续出水)

将剩下的5克盐加入到肉糜中,然后加入洋葱碎搅拌均匀即可

包饺子(擀皮,包……各有各的手法)

烧开水,下入饺子待饺子开锅后,加三次凉水最后一次再煮开就可以盛盘啦

家常烤鹿肉健康功效:

鹿肉:补肾、滋阴、益气、低脂肪、高蛋白

食材用料:

鹿肉适量

生抽适量

蚝油适量

韩式烤肉酱适量

蒸鱼豉油适量

蜂蜜适量适量

菜谱做法:

鹿肉的选择:挑选瘦肉较多、层次分明紧致的鹿肉

改刀成厚度2厘米左右的肉条

所有辅料按照自己的口味调整比例放在一个大容器里,搅拌均匀

将肉条洗净,拭干水分,放在酱料里抓匀

将肉条连同酱料一起装进保鲜袋里,放进冰箱冷藏腌制24小时

腌制好的肉条放在烤架上,烤箱温度设定150度,烤架放在上层,时间设定30分钟,烤制过程中需翻过来烤另一面

取出烤好的肉条,稍稍晾凉;

切片装盘,即可食用。

鹿肉火锅

滋补火锅汤底、鲜鹿肉、腐竹、金针菇、萝卜

鹿肉紧实细嫩,吃起来美味不油腻

鹿科动物梅花鹿是高极野味,食用为肉类之极品,肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少,营养价值比牛、羊、猪肉都高得多,可烹制多种菜肴。 内服食、前汤或熬、外用捣敷。是补虚劳羸瘦、壮阳益精的佳品。

1、营养成分:鹿肉性温和,有补脾益气,温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言,鹿肉是很好的补益食品,经常手脚冰凉的人也很适宜。鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。还有补脾和胃,养肝补血,壮阳益精之功效。可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳。

2、食疗作用:有抗癌,防治心血管病患,降低胆固醇之特效。还有补脾和胃,养肝补血,壮阳益精之作用。

养殖梅花鹿很多年,鹿肉怎么做好吃,当然是鹿肉饺子了,闲来无事拍成视频给大家看了。

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