冬瓜羊肉丸子汤,羊肉丸子汤配什么菜好吃

你好朋友,很高兴回答你的问题,我是夏小鱼,美食制作者,我是一名从事餐饮行业15年的从业者,对各类美食的制作有着非常丰富的经验。

下面我来回答你的问题。

羊肉丸子汤是一道传统的美食汤菜,营养价值丰富,羊肉热量很高,历来就是秋冬御寒和进补的重要食材之一,常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环等功效。

羊肉丸子汤中可随意搭配几种青菜,比如大白菜、菜心、萝卜、菠菜、冬瓜等等都很美味。

制作过程:新鲜的羔羊肉500克、大白菜叶200克、粉丝50克、小葱1棵、大葱15克、姜15克。

原料:盐10克、味精5克、鸡精5克、胡椒粉5克、鸡蛋1个、玉米淀粉30克、水150克。

将羊肉用刀剁成肉泥放入干净的盆中,粉丝用凉水浸泡10-15分钟,大白菜去帮切成大片。姜切成末、小葱切成末、大葱切成末。把大葱末姜末放入羊肉中,在加入鸡蛋、盐5克、味精、鸡精、胡椒粉、玉米淀粉、水1000克,向一个方向搅拌至上劲。锅中加入水烧至微开,然后把羊肉挤成丸子下入锅中,开锅3分钟下入白菜叶、粉丝、盐烧开出锅倒入盆中撒上小葱花即可食用。

希望我的回答能帮助到您。

冬瓜羊肉丸子汤,羊肉丸子汤配什么菜好吃图1
冬瓜羊肉丸子汤,羊肉丸子汤配什么菜好吃图2
冬瓜羊肉丸子汤,羊肉丸子汤配什么菜好吃图3
冬瓜羊肉丸子汤,羊肉丸子汤配什么菜好吃图4

您好,我是一位来自吉林的东北的厨师饭饭,很高兴能够回答。

羊肉丸子汤可以配的菜其实并不多,下面我给你提供四个建议,你可以根据自身情况进行选择。

1、粉条 喜欢吃粉条的人来说,羊肉丸子配上粉条那绝对是非常棒的,还可以补充人体所需要的蛋白质。

冬瓜羊肉丸子汤,羊肉丸子汤配什么菜好吃图5

2、白菜 羊肉丸子配白菜也是非常的好吃,白菜中含有多种人体所需的微量元素以及大量的膳食纤维,多吃白菜对人体保健的好处就不必多说了。

冬瓜羊肉丸子汤,羊肉丸子汤配什么菜好吃图6

3、冬瓜 冬瓜跟羊肉那绝对是绝配,喝上一碗热气腾腾的羊肉冬瓜汤简直不要太幸福,冬瓜里同样含有较多的蛋白质以及多种矿物质和维生素,同时冬瓜还是瓜菜里唯一不含脂肪的瓜菜,并且其中富含的丙醇二酸成分,可以抑制糖类转化为脂肪,对于减肥人群和心脑血管不好的人群来说多食冬瓜好处多多。

冬瓜羊肉丸子汤,羊肉丸子汤配什么菜好吃图7

4、小白菜 羊肉小白菜汤,小白菜与羊肉的搭配味道也是很棒的,其中同样含有丰富的矿物质、维生素,具有通利肠胃的作用,其中含钙量高,小孩儿缺钙经常食用对身体好处很大,同时还能够提高身体免疫力,对于不爱吃青菜的你,可以试试羊肉丸子与小白菜的组合。

冬瓜羊肉丸子汤,羊肉丸子汤配什么菜好吃图8

羊肉是否美味,如同曹操是否英雄,一向是有争议的。讨厌的,有很多理由,核心就是那个膻味,而喜欢的则不需要理由,好的也就是那口膻味。新疆羊肉算是全国品质数一数二的好,肉质细腻,肥瘦适中,红白相间色泽正宗,如果你吃过新疆正宗的羊肉就可以看到品尝到新疆羊肉的美味至极。

冬瓜羊肉丸子汤,羊肉丸子汤配什么菜好吃图9

这次我做了羊肉丸子汤,加了一些胡萝卜丝在里面,说是装饰,其实也是提味,在氽丸子过程中只需将丸子中多余飘浮出的油沫从锅中清除,待丸子飘起,加点胡椒粉,汤也就入味十足,用一只喜欢的小碗盛入热腾腾的丸子汤,看着都会很流口水,这时别忘了放些香菜,这样的丸子汤才完美。要是天上飘着雪,喝着羊肉丸子汤,热乎乎暖胃汤汁像是可以打通身体的关节,浑身冒着汗,瞬间的活力可以抵抗冬日的寒冷。再吃一颗羊肉丸子,咀嚼间你会忽然佩服起先人的造字来,“羊大为美”,鱼羊为鲜,这就是羊肉的魅力!

冬瓜羊肉丸子汤,羊肉丸子汤配什么菜好吃图10

主料:羊肉、洋葱

做法: 1、把洋葱切丁,香菜洗净切末,胡萝卜洗净切丝

2、把羊肉切小块,加绞肉机里,加洋葱打成肉泥,取出肉泥,加水朝一个方向用筷子搅拌,一定要搅拌上劲

3、加生抽、味精、盐搅拌均匀,再加淀粉搅拌均匀,加色拉油拌均匀静止一会入味

4、汤锅里加水,大火烧开,把羊肉泥用勺子挖成小丸子形状(快速的挖),或者把盘子刷上一层油,把青菜丸子放上面静止一会,这样丸子熟的程度都一样,下锅里煮到,加胡萝卜丝,煮到丸子飘起

5、加几滴色拉油,加胡椒粉、撒上香菜末即可

冬瓜羊肉丸子汤,羊肉丸子汤配什么菜好吃图11

小贴士

1、肉泥打水要朝一个方向不停的搅拌,一定的搅拌上劲

2、羊肉要肥瘦都有,这样香

3、少许淀粉可以把肉泥更嫩不易散开

冬瓜羊肉丸子汤,羊肉丸子汤配什么菜好吃图12

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/12966.html

(1)
上一篇 2022-08-17 09:57
下一篇 2022-08-17 12:26

相关推荐

发表回复

登录后才能评论