孕妇吃什么奶粉，怀孕初期吃什么孕妇奶粉比较好

慧宁宁建议：

我不建议吃奶粉，我是一名工作多年的助产士，我见过无数产妇，因为我们医院每个月孕妇生产量都不低于400人，很多孕妇就是因为吃了奶粉，导致胎儿过大，想自然分娩（顺产），但最终都因为胎儿过大，最终只能选择手术，我们最怕看到的孕妇就是肚子很大的，因为这是高危因素。

母爱却是自然的，从怀孕那天开始，从婴儿在母体成形那天开始，母亲就有一种很特殊的感觉，很快就变成了爱。

高危因素

巨大胎儿：胎儿超过8斤重在临床上就是巨大胎儿，这是一个手术指征，很多人因为不懂，怀孕了就各种补品的吃，吃的多，孩子吸收的好，体重自然跟上了，超过8斤重的孩子，不是每一个人都能生的出来的，根据孕妇的骨盆，身高，力气等等各项评估才能决定是否能顺产，危险系数较高，因为我们见过太多孕妈就是吃了奶粉，想自然分娩，但是条件不允许啊。

肩难产：肩难产就是说，孕妈在自然分娩中，孩子的头部已经娩出了，但是身体还没有娩出，就只有胎头娩出，肩膀卡在那里没办法娩出，这个时候超过3分钟没有娩出基本判定为肩难产了，这个时候最怕的就是新生儿窒息（俗话说：就是孩子出生出现缺氧,)与臂丛神经受损（就是手臂的神经损伤，导致以后孩子的手没办法抬起来），巨大胎儿最怕的出现的就是艰难产，并不是说，不是巨大胎儿就不会出现肩难产，而是巨大胎儿出现肩难产的几率大很多，而这些风险都是比较危险的。

伤口撕裂：顺产下体可能会撕裂，可能会被侧切，但也有可能侧切了因为胎儿过大裂的更深，虽然可以缝合，但是孕妈在生产期间是非常受罪的，因为胎儿过大不容易生，需要比别人付出更多的努力，有的人伤口裂的很深好几天不敢下床走路的，因为顺产，两个小时就可以下床走动一下了，但伤口裂的深的，是没办法下床去厕所的，裂得最深的还要留置尿管，因为产妇没办法去厕所，也怕尿液会感染伤口，所以要留尿管在膀胱，看过伤口情况才能考虑是否拔出尿管，有这样的伤口是很难受。

这些是比较危险的因素，吃奶粉，最怕就是胎儿过大，到时候想自然分娩，出现这些危险因素，但如果你一开始就考虑选择剖宫产，这没得说，谁都想要个大胖小子是吧，平时的饮食其实已经足够给孩子均衡的吸收了，吃不吃奶粉所以这个取决于你们，对于饮食我有几个建议。

饮食建议

少量多餐：每天多吃几餐，孕妇不像正常人，她比较容易饿，因为一个人吃两个人吸收，平时的量肯定是不足够的，每天吃完早餐后到中午吃饭这段时间可能又会饿了，可以在这期间吃点东西，吃个鸡蛋，一瓶牛奶，一个面包啊都是可以的，但是不要多吃哈，中午饭吃完，到晚上这段时间也可以选择进食一点食物，因为孕妇的消耗能力真的是很快，在晚饭到睡觉前也会饿，但是这个时间我不建议太晚吃，有的人晚上23点，00点又吃个夜宵，这个时间太晚，吃了不容易消化，容易给胃及肝脏带来负担，我的建议是每天最后进食时间不超过晚上21点半，这个时间吃完，在家里走一下，助消化，不要吃太饱，这样会胃会很难受。

均衡饮食：孕妇均衡饮食很重要，不能说因为怀孕了，就大吃大喝，哪样东西补就单吃哪样，这样是非常不利于孩子吸收的，很容易长成巨大胎儿的，每餐的食物应该有：绿色蔬菜，肉类，汤类，肉类不要吃太多，吃完再吃些饭后水果，基本上需要的营养物质已经够了，水果也不能多吃，每餐餐后吃一些就好，吃太多水果最怕产生妊娠期糖尿病，如果患了妊娠期糖尿病就怕孩子也会有糖尿病，不要因为吃不下饭，就专门拿水果当饭吃，这是不可取的，不要挑食，因为每种食物里面所含的物质是不一样的。

粗粮饮食：我不知道你们周围有没有这样的孕妇，在怀孕期间因为感觉饭菜油腻，选择吃一些粗粮代替，比如：番薯，玉米，芋头等等的，我发现很多小孩也是非常喜欢这类饮食的，吸收的特别好，因为它不是脂肪类食品，所以很多孕妈都不加以重视，认为没什么，但是你们别忘了，粗粮含淀粉量是非常高的，淀粉在人体中是容易被吸收的，所以我见过很多肚子大大的孕妇，她们是没有吃奶粉，没有吃肉类很多，但是吃粗粮非常多，基本以粗粮代替主食了，她们的孩子吸收的非常好，生出来都是大胖小子，但是在生产过程中受了很多罪，并不是说不能吃粗粮，可以吃，但是要注意，建议不要用粗粮代替饮食，这样是不提倡的。

饮食方法再孕期间还是要比较注意的，均衡饮食非常重要，因为整个孕期宝宝都是靠妈妈才能吸取营养，所以妈妈的饮食健康对孩子来说是很重要的，一般孕妈去做产检，医院都会开展孕妇学校，教孕妈如何控制饮食，控制体重等等的，孕妈去做产检时可以听听课，每个地方不一样，我们这边的孕妇学校是免费听课的，有的地方是收费的。

整个孕期孕妇的体重增长，建议不要超过40斤，正常的孕期体重增长应该是10公斤至15公斤，这样的正常增长不管对孕妇还是对孩子都是一个比较好的选择，每个人情况是不一样的，这这是一个体重参考标准，不能说体重增长的少孩子就不健康，不是这样的，很多孩子吸收的很好，妈妈吃的东西都被他吸收了，所以有些孕妇是相对瘦的。

孕妇吃奶分常见原因

早孕反应：我知道孕妇在早孕期间（前三个月）妊娠反应较大，吃不下东西，吃了又吐等等，这些都是正常反应，除非说你的反应真的特别大，完全没有办法进食这种，这样的情况我想你连奶粉都吃不下的，而入院治疗，也没有什么特殊的治疗手段，只能把你流失的营养成分以补液的方式补回来。

举例：我同事，怀孕妊娠反应真的超级大，吐到胃出血，最后入院安胎补营养液体，艰难得熬过前4个月，这个妊娠反应才慢慢消失，这个期间真的是吐的很恐怖，但是她还是坚持不吃奶粉，因为她不想剖腹产，我们真是看着她难受，但是没办法，她的孩子已经十几岁了，因为这样的经历至今不敢要二胎。

产检情况：也许你去产检，你跟医生说，吃不下东西，吃什么奶粉好，很多医生是不会建议你吃奶粉的，但是你说吃不下东西，为了你与孩子的营养需求，她可能建议你吃一些奶粉，但不会建议你多吃，我不了解其他医院是怎样的，反正我们医院提倡顺产，所以不会孕妇吃奶粉，因为怕危险因素。

朋友建议：我相信很多人在因为第一次怀孕都问过周围已经生过孩子的朋友，看着她们的宝宝如此健康，因为吃了某某牌的孕妇奶粉，吃了什么东西等等，而选择采取她们的方法给自己也弄一套这样的孕期方案，我是不建议的，因为每个人的情况不一样，人体差异较大，人有高矮肥瘦，别人的方法不一定适合自己，最适合自己的方法还是应该按照自己的需求来定。