芋头的吃法,芋头有几种清淡的吃法吗

排骨蒸芋头
芋头的吃法,芋头有几种清淡的吃法吗图1
食材:

猪小排、芋头、食盐、生抽、淀粉、植物油、芝麻油、白砂糖。

做法:

1.香芋去皮,切成末;

2.排骨用少许的盐、生抽、一点砂糖、一点鸡粉、植物油、一匙淀粉,拌匀,腌制备用;

3.将香芋丁加入排骨中,拌匀,再浇上一点芝麻油;

4.蒸锅烧开水,入锅,隔水蒸15~20分钟左右即可。

香葱芋艿
芋头的吃法,芋头有几种清淡的吃法吗图2
食材:

芋头、食盐、小葱、水、白糖、植物油。

做法:

1.芋头连皮洗净,放入锅中加水盖过,煮滚后转小火煮15分钟左右,以筷子可以轻松插入为准;

2.把煮好的芋头泡到冷水中冷却后再把皮剥除,个头较大的切成大块备用。香葱切末备用;

3.炒锅烧热放入两勺植物油,把葱白部分加入爆香;

4.再把芋头放入翻炒;

5.加入水、盐、糖烧开;

6.加盖,用小火焖煮大约5-6分钟,中间注意翻炒一下以防粘锅;

7.最后待汤汁略呈糊状,把葱绿的部分撒入翻炒两下即可起锅。

芋头豆腐鲜虾汤
芋头的吃法,芋头有几种清淡的吃法吗图3
主料

芋头(半斤)豆腐(半斤)冷冻对虾(10个)

调料

盐(适量)香油(适量)鸡精(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)姜(适量)

1 豆腐切小块开水煮一下捞出。

2 芋头去皮切小块,对虾化冻洗净备用。

3 炒锅到油倒入对虾,加一些料酒翻炒至变色盛出。

4 砂锅中加入开水倒入炒好的对虾,芋头块,葱姜,大火煮开中小火炖煮15分钟。

5 煮的时候要把上面的浮末撇去。

6 再把豆腐放入煮上5分钟。

最后,加盐,胡椒粉,鸡精,香油调味关火。

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