虾仁馄饨的做法,虾仁猪肉馄饨馅的做法窍门

谢请。

猪肉虾仁馅馄饨怎么做好吃?

题主看来喜欢吃馄饨,不过不只是你喜欢,我也喜欢,我相信有好多人都喜欢。

做容易,做好吃不容易!当然你嫌麻烦,可直接拿钞票到好馆子里吃,没人反对,关键味道也不错。

现在说说怎么做吧。

猪肉和虾仁就是人们常说的海鲜馅,所以拌的馄饨馅一定要鲜!怎么才能鲜?因为猪肉有腥臊味,虾也有腥味,所以首先考虑怎么去腥,这种馅料不能用浓香行香料,因为这种香料容易遮掩虾的鲜味,所以建议使用白胡椒,老姜,大葱,料酒来去腥就可以了。只要把腥味去掉或遮掩过,这样做食材的鲜出来了,但香味有点欠,怎么增加香味?增加香料(建议不使用),增加猪肉肥肉的比例(这个可以采纳),使用香料油(一种用香料炸制的油不要使用,建议用些芝麻香油就行)。

只有猪肉和虾仁的馅,成品馅煮出来是个肉疙瘩,也不好吃,建议使用适量的小香葱或西葫芦,当然你要使用韭菜小茴香我也没办法,不过量一定要少,容易遮掩馅的咸鲜味,吃到嘴里就是韭菜味或茴香味。

馄饨好吃还有就馄饨皮要好,还有就是馄饨汤调制非常重要,直接评价馄饨好吃的关键之一。

下面给个参考配料表,你可以根据自己口味更改。

猪五花肉馅(肥瘦1:1)300克

活虾(清洗干净去虾线)剁绿豆大的肉粒 100克

小香葱 50克

西葫芦(切丝用盐杀水10分钟,用手挤压水,不要太干后,用刀再剁2刀) 100克

鸡蛋 1个

姜末 25克

高汤或水 60克(猪肉馅打水)

食盐 适量

白胡椒粉 4克

味精或鸡精 8克

香油 10克

白糖适量(提鲜合味)

熟的植物油 30克

玉米淀粉 15克

生抽(可选)喜欢馅颜色深些可加入适量。

馅料怎么拌制不再啰嗦,只是强调先拌肉馅,包制馄饨时再放葱蔬菜,不然馅臭葱的味道。

说说馄饨皮,和面时加盐加1个鸡蛋,面和鸡蛋常温水20度的比例500:255。

再说馄饨汤,好吃鲜选鸡高汤。

碗底放,盐,白胡椒,味精(可选)鸡高汤,香菜碎(或香葱碎),也可以加一点紫菜就OK?了。

咸鲜的馄饨做好了。

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虾仁馄饨的做法,虾仁猪肉馄饨馅的做法窍门图1

猪肉虾仁馄饨是一道非常鲜美可口的面食。好吃的做法也有很多种,家常好操作而且高营养的做法分享给你:

食材:猪瘦肉150克,虾仁100克,韭菜约10根,马蹄2个,鸡蛋1个,生姜。

调料:盐,糖,生粉,味精(一般我不加),植物油。

步骤:

1、将猪瘦肉150克,虾仁100克,分别垛碎放入大盆。(猪肉可以用绞肉机,但是虾仁一定要用刀来垛,不需要垛成泥,这样才会吃到虾仁的口感。)

2、将韭菜、马蹄、生姜少许也切碎也放入大盆。

3、打入一个生鸡蛋,下入盐,糖,味精,生粉,植物油适量。并搅匀。

营养价值:

1、猪瘦肉含蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等人体所需的营养元素,也是咱们中国家庭饭桌上的主要肉类。

2、虾仁是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。

虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

3、韭菜温中开胃、行气活血、补肾助阳。民间早已把“韭菜炒虾”誉为“壮阳之菜”

4、马蹄中含有淀粉,在这里用2个即可,做馅可以起到凝聚作用,而且它口感清脆,确实可为馄饨提升味觉满足感。马蹄又名荸荠,它含有一种抗菌成分,对降低血压有一定效果,这种物质还对癌症有防治作用。

这样一道鲜美而且颜色也搭配漂亮的馄饨就做好了,煮的时候可以放少许紫菜,这样连汤都可以喝掉啦!有时间可以包多一些冷冻在冰箱,做早餐或做下午茶都是不错的选择,而且这么营养丰富的一道面食,老少皆宜!更多营养配餐欢迎关注小月,每天还有视频手把手教你配餐及主菜制作!

虾仁馄饨的做法,虾仁猪肉馄饨馅的做法窍门图2

虾仁馄饨的做法,虾仁猪肉馄饨馅的做法窍门图3

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