桂花茶的功效与作用
桂花茶具有温中散寒、活血益气、健脾胃、助消化、暖胃止痛等功效，可用于缓解口臭、视觉不明、荨麻疹、溃疡、胃寒胃痛等症；还具有平衡情绪、缓解身心压力、消除烦闷、提升情绪等功效。
桂花茶亦称为九里香、岩桂等，是以精致茶坯与鲜桂花窨制而成的一种花茶，香味馥郁持久、茶色绿而鲜亮。
1.功效与作用：桂花茶性温，味辛，具有温中散寒、活血益气、健脾胃、助消化、暖胃止痛等功效，对口臭、视觉不明、荨麻疹、溃疡、胃寒胃痛等症具有很好的缓解作用；桂花的香气具有平衡情绪、缓解身心压力、消除烦闷、提升情绪等功效。
2.食用注意：
(1)冲泡桂花茶时，桂花的量不宜太多，水温不要太高，一般在85℃左右为宜。
(2)桂花香味强烈，不宜过量饮用。
尽管桂花茶的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。具体疾病治疗请遵医嘱进行。
本内容由中国中医科学院望京医院 针灸（脑病）科 副主任医师 袁盈审核
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