有一个朋友回到家乡后自己创业搞了个轻食主义健康美食品牌“yoho 有稞”，看她朋友圈发的那些自己餐厅做的美食，颜值是真的很高，而且总能看见一种“作料”——牛油果。一天刷朋友圈的时候又看见她发了一张叫“羽衣甘蓝牛油果汁”的图，就是下面这两张↓↓↓
克制不住好奇心的我私信她：“你这牛油果到底是有多大功效，见你做的美食里几乎哪都有它？”她向我发来一张“what！！？你连着都不知道”的表情，接着就跟我吧啦吧啦的讲述牛油果的神奇功效。
简言之，牛油果就是女人养生护肤的灵丹妙药！
复杂说来，牛油果能深度保湿，锁住细胞水分；修复受损细胞，减少面部红肿和发炎；去角质；抗氧抗衰老；促进胶原蛋白生产和治疗老年斑；收细毛孔；防晒；滋养头发；丰胸；保护子宫健康……
说到牛油果的功效都可以出本书了，即使出不了书估计也可以写篇短篇论文了。因此各大护肤品牌取用牛油果“大做文章”，相继推出富含牛油果的护肤产品，安利给大家几款身边人士用过后推荐的。
科颜氏牛油果保湿眼霜
科颜氏牛油果保湿眼霜算是它家的明星产品了，身边的人士用过后都推荐我买，据说富含牛油果树果脂、鳄梨油、维生素E，而且是独特的乳霜质地。使用后眼周肌肤高效保湿，抚平干燥，还可以帮助妆容更服帖。
贝德玛赋妍润护修护唇霜
推荐法国贝德玛赋妍润护修护唇霜，非常好用，秋冬季护唇就靠它了，乳木果精华能重建和修护干裂受损唇部，牛油果精华滋润干燥双唇，抵御干燥季节的外来刺激，舒缓唇部的绷紧及不适感。
悦木之源水润畅饮夜间密集滋养面膜
悦木之源这款免洗型睡眠面膜同样富含牛油果成分，能帮助解决肌肤晚间水分流失问题，擦上后美美的睡上一觉，肌肤就能一边补充水分一边锁紧水分，第二天水润光泽。
DHC橄榄牛油果美体香膏
含有丰富的牛油果油、可可油、橄榄精华油等从植物提取的天然油脂，同时配合胶原蛋白、角鲨烷等美容成分提升美肌效果，带给肌肤奢华丰盈的滋润感与弹力，而且外包装还挺小清新的，颜值控可以考虑入一款啦。
馥绿德雅滋养修护发膜
身体肌肤需要高度护理，秀发当然也要，这款馥绿德雅滋养修护发膜富含珍贵的非洲乳木果脂和果油、磷脂及三重植物提取精华，可重组毛发纤维，为发芯注入能量，给你的头发形成保护膜，锁住水分和营养，由内而外密集护理。当然，如果你够有耐心，心灵手巧，也可以考虑用新鲜的牛油果和橄榄油、蛋黄一起捣碎搅拌自制发膜。
stenders施丹兰薰衣草磨砂膏浴盐
虽然南方人好像不流行泡澡，也不去澡堂子搓澡，但是偶尔还是可以在家用这款富含地中海海盐、甜杏仁油、荷荷巴油、牛油果和薰衣草精油的浴盐去去全身角质，深度清洁并滋养润滑肌肤的。
颜控必须知道的4个美颜功效
保湿滋润大咖
与其他植物油相比，牛油果的最大好处在于，它的果油分子结构与天然皮脂膜的结构非常相似，因此能够快速填补因为曝晒、卸妆摩擦、过度去角质引发的皮脂膜受损及干痒问题。这也是牛油果油加入面霜、面膜、润体乳之后，能够迅速令肌肤补水、复弹、恢复光泽的原因。另外，牛油果含有两种植物性乳化剂，能瞬间乳化皮肤表面的水分，消除皮肤水油之间的张力，提高面膜与面霜中营养成分的渗透，迅速在肌表形成一层保护膜，因此具有很好的深层锁水功效。它富含维生素E 能防止护肤品氧化，因此含有牛油果油的护肤品，化学防腐剂的用量也会大幅降低。
美唇亮眼大咖
牛油果拥有丰富的维生素含量。科学家早就发现，当美肤品中的维生素A、C、E 与维生素B 群都足够丰富，抑制活性氧的功效将加乘，快速使疲惫、暗沉、血液循环不好的肌肤恢复光滑、柔嫩的最佳状态。这套原理，简直是为牛油果度身定制的！在所有的水果中，牛油果的维生素A、C 和E 都极为丰富并拥有黄金配比，同时，由于性质极为温和并具有润而不腻、容易吸收的特点，牛油果油可以安全用在眼唇部等敏感脆弱部位，帮助肌肤消除疲惫阴影，恢复明亮感。
润手美甲大咖
相比橄榄油，牛油果油更浓稠，能与其他护手成分完美结合，被肌肤有效吸收。牛油果中脂类含量高达15~25%，主要为不饱和脂肪酸，与手部皮脂构造也非常相似，能渗透至肌底细胞，深度滋养，给予手部一层沾水不掉的保护膜，深层保湿而无油腻感。特别是经常饱受脱皮之苦的“主妇手”，牛油果中的维生素E 能极大地舒缓润泽、淡化色斑，减轻脱皮的症状。值得一提的是，在医学上被称为“逆剥”的倒刺，也是因为指缘皮肤干燥，角质层产生裂纹所致，经常用富含牛油果成分的手霜或指缘油按摩指甲周围，能有效解决这一问题。
柔滑润发大咖
牛油果中含有ω-3 脂肪酸，可深层滋润染烫后干枯的发质，让发干中的色素粒子不易流失；同时，牛油果油中富含的维生素E 与B群，可以强韧并柔顺保护发干的毛鳞片，预防毛鳞片胡乱张开后导致手感毛糙及发干中的水分与营养流失。牛油果还富含卵磷脂，这一成分可以强化发梢部位毛皮质的韧性，防止毛皮质断裂出现头发分叉。因此，将牛油果成分加入修护型洗发水、护发素与发膜中，可一次性解决头发干枯、分叉、毛糙等问题，让头发柔亮顺滑。
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