八宝粥的配料:八宝粥的配料和做法

八宝粥的做法和配料:配料

八宝粥的配料:八宝粥的配料和做法图1

配料一:花生绿豆莲子薏米糯米红豆红枣、麦仁各30克。

配料二:红豆、薏米、黄小米、糯玉米黑米、碎玉米、小麦、绿豆、红糖。

配料三:枸杞、莲子、黑芝麻茯苓(提前煮水.用茯苓水)、芡实、白扁豆山药核桃仁。

配料四:麦仁、糯米、绿豆、花生仁、花豆、红豆、薏仁桂圆肉。

配料五:红豆 、绿豆、白豆、核桃仁、红枣、桂圆肉、枸杞、冰糖、糯米。

配料六:芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。

配料七:糯米250克、红枣100克、糖莲心25克、桂圆肉15克、葡萄干20克、瓜子仁10克、红绿果脯25克、蜜汁樱桃5个、山楂糕25克、白糖150克。

八宝粥的做法和配料:做法

八宝粥的配料:八宝粥的配料和做法图2

食材准备

黑豆1把,花生仁1小把,薏仁1小把,山药豆1小把,核桃仁1小把,百合1小把,菱角仁小把,桂圆1小把,黑米小把,小米适量。

方法步骤

1、将黑米,花生米,黑豆,薏仁用清水浸泡4小时左右;

2、将泡好的原料清洗干净倒入电饭中,加入足够多的水按煮饭键;

3、煮20分钟后开锅慢慢熬煮,熬煮40分钟左右粘稠起泡后换为保温键;

4、盖锅保温至想吃时即可。

八宝粥的配料:八宝粥的配料和做法图3

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