鹅蛋怎么吃好吃呢

香菇炖鹅蛋

鹅蛋1枚、泡发香菇3朵、冰糖、枸杞子、温水

详细步骤

1、准备材料

2、将鹅蛋打入碗中,放入几朵泡发的香菇、适量的枸杞子和冰糖末

3、沿碗边慢慢倒入温水,汤水尽量宽裕点免得水份被吸干

4、盖上保鲜膜,上面用牙签戳几个小洞,放入蒸锅冷水起锅

5、加盖蒸约15分钟蛋凝结即可

6、营养又温补的甜汤

鹅蛋怎么吃好吃呢图1

鹅蛋怎么做好吃呢?我是“茗家小食光”,很高兴解答。我最喜欢吃的鹅蛋做法就是做成蒸蛋羹和香葱炒蛋了。鹅蛋相较于鸡蛋来说有比较高的蛋白质和卵磷脂,在农村老一辈人的意识里,在怀孕中期多吃一些鹅蛋对于孕妇和胎儿还有去胎毒的效果。所以,在我刚结婚以后,妈妈就在老家院子外砌了一个栅栏养起了鸡鸭鹅,下的蛋很多都留给我们姐妹吃。妈妈喂养的大白鹅,不添加一点饲料,全部是自家菜地里的各种蔬菜和青草,还有不吃的五谷杂粮和剩饭,有时还会将一些蛋壳、骨头、虾壳等碾碎混合在它们的食物里,增加天然的钙物质,这样精心喂养出来的鸡鸭鹅所产的蛋能不香吗?。。。

看看我家的大白鹅·····

鹅蛋怎么吃好吃呢图2

这是大白鹅和母鸡产的蛋

鹅蛋怎么吃好吃呢图3鹅蛋怎么吃好吃呢图4

具体做法是这样:首先用一个鹅蛋打散搅匀,以半个蛋壳为量杯,加入4蛋壳的清水充分搅拌均匀;其次将蛋液过筛1-2次,过筛以后蒸出的蛋羹表面比较平滑无气孔;然后放入蒸锅中,在蒸碗上盖一个平盘,防止在蒸的过程中有水滴落在碗中形成气泡;水开后中大火蒸约10分钟左右;最后,在蒸蛋过程中可以准备其他食材:将胡萝卜和豌豆粒焯水,肉末炒熟,蛋羹蒸好取出后放在上面即可。一方面为了装饰,另一方面又增加了多种营养,好吃好看又美味的蒸蛋羹就做好啦。当然,你也可以换成自己喜欢的食材,或者直接吃单纯的蛋羹哈。

鹅蛋怎么吃好吃呢图5

平时做的比较多的另一种做法就是炒鹅蛋。加点香葱和胡萝卜,炒出来红黄绿三种颜色相间,很有食欲。

鹅蛋怎么吃好吃呢图6

香葱炒鹅蛋的基本做法是这样:鹅蛋打散,胡萝卜擦丝,香葱切碎;炒锅放少许油,先炒胡萝卜和香葱碎,大火翻炒两下,稍微淋入点清水,因为胡萝卜热炒才能最大发挥它的营养;调入少许盐和味极鲜,最后倒入蛋液;先不要翻动,等蛋液表面凝固再翻面炒成大块即可。

鹅蛋怎么吃好吃呢图7

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