又到了炎热的夏天，整个人都是很烦躁的，一动就满身汗而且黏糊糊的，特别不舒服。更让人苦恼的是如何保养颈部，话说一个人的颈部最容易让人暴露年龄，而且一般人都是不会去注意和保养颈部的，因为他们觉得只要对脸好点就可以了，只注重脸部保养，其实这是大错特错的。为什么要保养颈部呢？因为颈部几乎是没有肌肉的，只有一层皮，所以很容易松掉，一个人给你不年轻的映像，你会很自觉的去看他们的皮肤，虽然会看脸，但是如果颈部皮肤松弛的话也会给人感觉已经不再年轻了，所以颈部保养很重要。
1.注意防晒，夏天最重要的就是防晒，不管你在家涂了什么名贵的化妆品，如果出门不防晒的话等于白涂。防晒不光是涂防晒霜和防晒喷雾，其实戴帽子或者打伞也是可以的，如果两者兼具的话效果倍增。
2.颈部精华，现在一般的化妆品套装都有颈部精华，当然还有很多没有，也可以单独买，这个是防止出现皱纹的，但是也要每天都用，不用三天打3鱼两天晒网，是没有效果的。
3.提升按摩，光涂了精华是没用的，还要配合按摩，就想脸部一样，涂了水和乳液还要轻轻拍打一下才能吸收，颈部一般是从下往上按摩，向上的手法。。
祝大家越来越年轻，生活愉快，家庭幸福！
很多女性忽略了颈部的保养问题，甚至连颈部横生的皱纹也不在意。为了不让自己的脖子在关键时候“掉链子”，女性应注意加强颈部保养。快来看看颈部护肤小窍门吧！
01
颈部的皮肤非常细腻也很薄，因此，按摩脖子的方向和力度很重要，正确的按摩方式应该使用双 手手掌，从胸部由下往上按，重复且平行轻抚。千万不要画圈或逆向按摩。
02
适当的油可以帮助你的颈部肌肤更年轻。选择纯天然的美容油才不会造成负担。椰子油是不错的选择 ，沾取少量混合一点水分，并利用手掌按摩直至吸收。橄榄油、杏仁油、洋甘菊、尤加利以及玫瑰精油都非常有帮助。
03
颈部也要敷面膜：若想使护颈的工作做得更到位、更有效，就必须对其进行深层保养。对于深层保养来说，面膜是不错的选择。但在选用面膜时，需要注意几点，如颈部肌肤暗淡的女性可以使用美白面膜，这样有助于淡化颈纹的色素；肌肤偏干的女性可以敷保湿面膜；肌肤有点松弛的女性可以敷抗老化面膜。另外，女性都应避免使用具有深层清洁功效的面膜，因为这种面膜会令你颈部的肌肤越发干燥。
04
清洗颈部的作用：由于颈部长期暴露在阳光空气之中，受污染的机会比较大，因此每天都需要对颈部进行清洗。洗完后，还应涂上美容霜，这样能延缓颈部肌肤的衰老。
05
颈部也要定期去角质。记得挑选温和的去角质产品，每次使用不超过五分钟。磨碎的杏仁细粒加上牛奶，也可以用来做家居去角质，从肩膀开始往上轻抚至颈部，在洗澡时一并冲掉，这道保养程序大 约2-4周一次即可。
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我们的脖颈部位其实很容易长皱纹，一长颈纹就特别显老，那么，在夏天我们应该怎样保养颈部的皮肤呢？
1、做好颈部最基本的清洁工作
我们每天都会不止一次洗脸，但却不会总是洗脖子，这其实是不对的，因为颈部的皮肤其实和脸部是一样的，它也同样长期暴露在空气之中，如果不能经常清洗，颈部就会残留很多灰尘和脏东西，这很容易导致颈纹的出现，因此，建议大家每天都使用温水清洗一下颈部的皮肤，这对颈部皮肤的保养是非常有益的。
2、早晚都要使用颈霜
很多人可能并不知道颈霜的存在，其实颈霜和面霜的性质是一样的，由于我们的颈部皮肤要比脸部皮肤更为脆弱，因此，在平时更要使用颈霜来进行保养，首先，颈霜可以让颈部的皮肤得到滋润，可以避免因皮肤干燥而出现颈纹，也可以让颈部的皮肤更加紧致，建议大家早晚各使用一次颈霜，这样可以有效缓解颈部皮肤衰老。
3、多进行颈部按摩
多进行颈部按摩可以促进颈部的血液循环，还可以提升颈部细胞的再生，因此，经常进行颈部按摩可以有效防止颈纹的出现。需要注意，颈部的皮肤是非常脆弱的，所以在做按摩时，力度一定要轻。
4、定期给颈部敷面膜
大家一周总会敷上两到三次的面膜，其实颈部也是需要敷面膜的，只有颈部的皮肤得到了深层的滋养，颈纹才不容易出现，因此，在平时也要选择合适的面膜来敷一下颈部，颈部干燥可以选择保湿面膜，颈部暗沉则可以选择美白面膜。
之所以说颈部的皮肤非常脆弱，是因为存在于颈部的汗腺和皮脂是很少的，所以只靠身体的水分，是不能让颈部得到足够的水分的，而颈部皮肤太干燥就会导致颈纹的出现，因此，要想拥有绝佳的颈部肌肤，就要做好颈部皮肤的护理和保养。
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