3前几天，去朋友家玩。一进她家门，朋友就苦着脸对我抱怨起来。说去商场购物时，听里面的导购员介绍说玫瑰花泡水喝有养颜美容的功效。当时就买了一罐，量不多，却也几十元，觉得可以让自己变得更美些，倒也觉花得值。谁知饮用了半个月后，却不是理想中的肤白貌美、红润光亮，而是痘痘、粉刺一波未平一波又起。觉得自己被导购员忽悠了，心中愤愤不平，更对目前的面容欲哭无泪！
我详细了解了一翻她的饮食起居、二便情况后，终于找出了症结。原来她体质偏热，一直都有轻度的便秘情况，吃多辛辣上火的食物更甚。玫桂花茶有养颜美容功效不假。错就错在她只知其一，却不知其二，更未曾对玫瑰花的功效、作用有个全面的认识。不知玫瑰花性温而且有收敛特性，会加重她体热、便秘情况，导致毒素无法及时排出，滞留体内。功不抵过，甚至过大于功，怎能达到自己想要的目的呢？
你们是否也有这样的误解和盲区呢？以为玫瑰花茶只是一种普通的花茶，是可以养颜美容的，所以可以毫不顾忌、随时随意、多多益善地喝？如果是这样的话，那肯定错了。下面我们一起来学习一下玫瑰花具体有什么样的功用呢？饮用需要注意些什么？
玫瑰花不仅是一种让人赏心悦目的名花之一，更是一种具有多种功用的中药材。众多权威医学著作研究一致表明：玫瑰花——性味甘、微苦、气香性温；主要功效：理气解郁、活血化瘀、调经止痛、柔肝醒脾胃；归肝、脾经。
所以，日常生活中，情绪不高、低落、郁郁寡欢；经前莫名烦躁不安、乳房胀痛、腰酸背痛；经时血流不畅、下腹隐痛明显、血块多；日常容易暴怒激惹、控制不住情绪；工作繁重、家务繁多，生活工作压力大致身心疲惫不堪；气不顺，食不欢，胸中憋闷，胃里难受等等，有此一类肝气郁结、气滞血瘀、肝胃不和症状的人。日常生活、工作中，尤其适合用玫瑰花泡水代茶饮，持续坚持，效佳。当然，如果症状严重，一定得找医生对症用药调理。单味药，多少杯水车薪，难有良效。喝久有上火情况的，可以适量加9克西洋篸一起泡。可以连喝十天停几天再接着喝。
然而，体质偏热、有便秘、经量过多、孕期、过敏体质尤其对花粉过敏此类人不适合喝。经时要停喝，但气滞血瘀较严重的，可以喝，可以有效促进经血排出。
一般每天10到15克，用七、八十度热水玻璃杯焖盖五分钟左右就能喝，下午或晚上喝最佳。
朋友们，你们有不同见解的吗？有什么好的心得、意见、饮用方法？欢迎来评论，希望一起探讨学习更多。
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咱们今天要说的玫瑰不是花店中卖的那种月季哦。
玫瑰花不仅外形美丽，而且营养丰富，可谓是内外兼修。
玫瑰花含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B族、维生素E、维生素K、单宁酸、香叶醇、橙花醇等有效成分。
玫瑰花泡茶喝的功效：
1.美容养颜–玫瑰花泡水最重要的作用就是美容，对雀斑有明显的消除作用，同时可以预防皱纹。
2.消脂减肥–玫瑰花中所含的单宁酸可以有效促进脂肪代谢，减少脂肪堆积，美体瘦身。
3.调理气血–玫瑰花泡水可以促进血液循环，调理脾胃，升发气血，同时可以改善内分泌。
4.消除疲劳–玫瑰花泡水可以快速消除身体疲劳酸痛，振奋精神，同时可以加速伤口愈合。
玫瑰花泡水的做法：
玫瑰花泡茶都是选用的鲜嫩花蕾经复杂工序制作而成，泡水时选5-7朵，分水冲泡。可以添加一种自己喜欢的茶叶一起冲泡，也可以加糖或蜂蜜。
玫瑰花泡水的禁忌：
1.月经量正常或偏大的女性经期不宜服用。
2.便秘患者不宜服用。
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