慢性胃炎,指的是胃部中胃黏膜因为各种原因而出现的炎症病变,患者常因此而会出现不同程度的上腹隐痛、食欲缺乏、餐后饱胀、反酸等疾病症状。
一般来说,病变不太重的慢性胃炎可以完全治好
慢性萎缩性胃炎因为腺体细胞已被破坏,正常的腺体细胞数量已减少,要使细胞恢复到正常的数量不大容易。
慢性胃炎,只要经过合理、规范的治疗都有可能达到临床治愈。这种治愈指的是症状的消失,临床上的无症状状态。
1、积极治疗口咽部感染灶,勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。
2、保持精神愉快:精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁返流而发生慢性胃炎。
3、慎用对胃粘膜有损伤的药物。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡。
4、烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害的刺激作用,过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂,慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。
5、过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免。饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素多。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。
而对于慢性萎缩性胃炎
1、合理膳食
多吃富含维生素的新鲜水果、蔬菜及牛奶,饮食清淡,避免过热或过冷,戒烟戒酒,少吃腌制、熏制的食物。
2、根除HP
3、维生素治疗
叶酸、β胡萝卜素、维生素B1对冒黏膜萎缩,肠化、异型增生的逆转作用:逆转这些病变既是对萎继性胃炎的治疗,也是对胃癌的预防。
要坚持治疗,注意调养,慢性胃炎才不容易复发,才有可能达到所谓的根治;反之,如果不坚持治疗,继续不良的生活习惯,就会导致慢性胃炎反复发作,甚至病情加重。
我是黄志艳大夫,致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识,帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力!另外,如果您的家人也存在慢性胃炎的困扰,请把这篇文章转给他们吧!
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,患上慢性胃病,你需要作出3个改变,或能自愈
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各行各业都存在着极高的工作竞争压力,因此很多白领对待工作都十分努力,生怕稍微不努力就会被淘汰。
10个白领有9个有胃病,为何这么多白领患有慢性胃病呢?
一、三餐不定时。
很多白领一旦忙碌起来就经常三餐不定时,要不然就随意塞两三块饼干先填满肚子。长期这样做对胃的伤害很大,严重时会引发慢性胃病。当要吃饭的时候没有定时吃,这对于胃而言即使人们没有进食,肠胃还是照样蠕动,等待消化食物。而这时候分泌出来的胃液,没有食物当缓冲,自然受到腐蚀的就是胃粘膜了,当胃壁变得越来越薄时,便会增加胃穿孔的危险。
二、吸烟。
很多男性白领每当加班时都会习惯性抽烟,他们认为抽烟是加班提神的精神剂,殊不知抽烟也会加重胃病。这主要是因为香烟中所含的尼古丁成分所导致的,尼古丁能作用于迷走神经系统,破坏正常的胃肠活动,引起胃黏膜血管收缩,使胃黏膜中的前列腺素合成减少,从而加重对胃壁的刺激和破坏作用。
三、工作压力大。
工作压力过大是导致胃酸分泌过多的重要因素之一。白领在工作时每天都会面对各种各样的压力,而压力过大会使人长期处于紧张状况。这样会导致肠胃系统也无法得到正常的休息,导致胃酸过多,从而引发慢性胃病。
那么,白领在面对慢性胃病时,该如何根治或者缓解呢?记住以下3点,有效帮你根治或缓解慢性胃病。
1、适当运动,锻炼身体。
对于慢性胃病白领而言,平时下班回家后最好多加注意锻炼身体,这样才能更好的促进胃肠蠕动。但要注意的是:不要在饭前饭后立即剧烈运动,以免引起胃里的不舒服,加重病情,使病情进一步深度恶化。
2、饮食要规律。
对于白领而言,工作在忙也要尽可能的按时吃饭。让自己养成饮食规律的好习惯,忙的时候不要久饿,也不可以吃太撑。平常要多吃蔬菜水果肉奶蛋等丰富的食物,不要单吃某种食物。另外,平时饮食也要尽量少吃辛辣的食物,这样对慢性胃病的人有益处。
3、多喝一些养胃粥。
一直以来粥类食物都是我国居民养胃的首选,各种粥类食物中不仅富含有大量的营养物质,同时还具有易消化易吸收的特点。但是一些特殊的胃病患者如:反流性胃病的患者,就不适合吃粥了。
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