为什么别人脸上从来都不会长痘?好像他们拥有了痘痘抗体一样,而有些人却很容易就长痘呢?根据很多数据总结来看,那么不长痘的人往往都有着好的习惯,尤其是下面这几个共同的习惯,如果你能占有,那么痘痘也就没那么容易发生了。
1、良好的生活习惯
造成肝火旺盛的原因有很大一部分是因为作息习惯不好,长时间的熬夜以及面对电脑、手机等电子物品,不仅会让脸上的皮肤变得很油腻,也打乱了肝脏正常的节奏,加重身体的负担;所以在这时候人们就需要把自己的作息时间改变回来,有效的规划时间,多运动出汗也有助于肝火的排除。
2、皮肤清洁
皮肤在化妆之后,毛孔都被化妆品堵塞了。就算是没有化妆,哪怕是素颜还是要特别注意。因为除了化妆品,身体皮肤也会排泄脂溶物质,堵塞毛孔。天气再冷清洁肌肤也不能懒,一周一次用卸妆乳去清洁你的皮肤。
3、饮食规律且清淡
对于那些不经常长痘的朋友来说,他们平时的饮食是非常有规律的,并且也比较清淡,这一点是很多人都比较难做到的。当然,这也是往往引起痘痘的关键,那么如果你不想长痘,在饮食方面一定不可以松懈,知道什么该吃什么不该吃,才是预防痘痘的关键!
此外,对于长痘的朋友来说,对于痘痘肌肤的护理也是比较严格的:给痘痘消炎,当痘痘像白头一样,我们的皮肤还感到一丝痛感,说明痘痘要开始生长了。这时候让痘痘鼓出来,让痘痘里的脏东西自己慢慢的排出来,记得千万不要用手挤压。当痘痘内的脏东西成熟了,自己脱落以后,这块痘痘肌肤是一种肿胀的状态。我们需要使用祛痘膏类的产品,点涂到痘痘位置,慢慢的给皮肤修复,让泛红、的地方慢慢的愈合。也可以用面膜,像资宝莱面膜,祛痘修复效果很好,医用面膜,内含透明质酸钠,用完之后效果特别的清爽
皮肤长痘痘分很多种,如果是那种一片红肿痘痘的话我就不是很了解了。
长痘痘无非以下几种原因,个人感觉,嘿嘿
1.卸妆没卸干净,堵塞毛孔。
2.身体内分泌失调
3.压力过大
4.经期姨妈痘
先说说我自身的经历吧~
上大学的突然冒痘,听别人说(这是青春痘),其实不然。大学时在异地,首先有点水土不服,其实是作息紊乱了,导致内分泌有点紊乱,才会起痘痘。当时主要集中在额头,后来去看的中医,喝了一个疗程的中药才好的。这属于第二种
毕业后由于工作原因经常化妆,有时候累了卸妆就开始偷懒,结果就直接反映在我的脸上。发际线的位置开始冒痘,不过这种痘痘比较好治疗。自己多注意卸妆,过段时间自己就好了。这属于第一种
人的心情有很大一部分也影响着我们皮肤的状态。工作压力过大/生活琐事烦心等等。这种状态的痘痘一般长在眉心处,个人经验是觉得用祛痘产品作用不大的。解决办法呢就是让自己动起来,多做些有氧运动,让人体排排毒,加速新陈代谢,同时也是对自己的一种减压方式,痘痘自然就会好了。这属于第三种
还有一种我感觉还没有找到解决办法。。就是经期姨妈痘。在经期前两三天,皮肤就开始不听话了,这儿冒一个痘那儿冒一个逗。对这种痘痘我真的是束手无策,现在采取的措施就是拿祛痘爽肤水来湿敷。若有小伙伴们有高招请来指点一二。这属于第四种。
感觉痘痘特写的照片太恶心了,放点可爱的卡通样子来代替吧,位置可能没那么精准哦~
总的来讲,多喝水,保持好心情,多运动。
皮肤就不会太差哦。
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