人参和什么一起吃那要看,是治疗什么疾病?或者用途是什么?
人参为中药三宝之一:味甘微苦,性平,功效补虚救脱、益气生津、安神益智、大补元气,能强精健体延年益寿;
人参作为补虚第一药,可治疗多种虚损疾病,多种中医经典方剂含有人参;
如治疗脾虚湿盛泄泻,可配伍茯苓、白扁豆,陈皮等健脾化湿药,如方药参苓白术散;如治疗脾虚中气下陷,可配合升举药,如柴胡、升麻,如方药补中益气汤等;治疗肾阳虚可配合补肾助阳药,如淫羊藿、巴戟天等;治疗肺虚证,可配合理气化痰半夏、陈皮等如补肺丸;治疗气血亏虚可配合补血药当归等,代表方药十全大补丸;治疗阴虚可配合补阴药物如沙参、麦冬等;
人参若作为保健品服用,应当注意一些服用禁忌
1、年轻力壮的健康人群,服用人参可能造成失眠上火、精神亢奋,性欲亢盛等不良反应,建议慎用;
2、高血压患者,应谨慎服用,人参为补气升阳药物,服用后可能至血压升高,甚至导致其它一些不必要的意外发生;
3、血瘀体质的朋友,服用人参可能加重瘀血阻滞的情况;
4、经常腹胀、气滞便秘的朋友,服用人参可能会加重体内气机郁滞的情况;
5、发热的病人,服用人参,会加重发热症状;
6、阴虚阳亢、或体内热毒较重的朋友,经常好发疮疡、疔疮疖肿的朋友,人参为补气之品,气有余便化火,服用人参会加重内热;
哪些人可服用人参进补;
贫血、年老体弱,术后康复期消耗性疾病的后期,可选择人参进补,促进恢复,强身健体;
人参该如何服用?
吃参的原则:少吃、常吃;成人每日服用量为生晒参(人工园林)3-5克,野山参(目前较产量较少)0.3-0.5克
服用人参的同时应注意不宜与萝卜、茶叶、同时使用,以免降低药效;
人参作为保健品与那些食物同吃可以增强疗效;
人参与薏米煮粥可增强健脾化湿的作用;人参与山药配合肉类炖汤可增强健脾补肾之功效;人参与当归配合肉类炖汤可增强补益气血之功效;人参与莲子煮粥可增强健脾止泻之功效;
人参自古誉为”百草之王””滋阴补生,扶正固本”之极品,含多种皂甙和多糖类成分,浸出液可被皮肤缓慢吸收且无不良刺激,能扩张皮肤毛细血管,促进皮肤血液循环,增加皮肤营养,调节皮肤的水油平衡,防止皮肤脱水、硬化、起皱,人参活性物质抑制黑色素的还原性能,使皮肤洁白光滑,能增强皮肤弹性,使细胞获得新生,是护肤美容的极品。将人参直接浸入50%甘油,10日后甘油搓脸,或将人参煎成浓汁,每日往洗脸水倒一点,用含人参的甘油搓脸或人参水洗脸,能让皮肤相当滋润。
人参的肉质根为著名强壮滋补药,适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症,也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。
按产地可分成美国、中国东北、朝鲜人参。同一品种由于气候不同,前者的参面横纹比后者更明显,进口人参有效成分含量也较高。
性味:味甘、微苦,性温、平。归脾、肺经、心经。补气,固脱,生津,安神,益智。
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